1.物理治疗：如果是遗传或是雄性荷尔蒙分泌过度所引起汗毛粗，建议去医院做一些相关的检查。如果影响美观，可以选择激光进行脱毛，但是要避免长时间使用刮毛器，否则会导致毛囊发黑。
2.日常护理：日常的饮食中要注意加强运动，增强机体的抵抗力，养成良好的饮食习惯，不要食用辛辣刺激的食品，不要食用味精等调料，有助于抑制体毛生长，在平时要注意调节自己的心情，不要受到负面的影响。
漂白：用棉签蘸取，均匀地涂抹在汗毛上等待片刻后洗去。漂白剂的涂抹一定要均匀，否则漂出来如果是黑一块白一块的话，那可是欲盖弥彰了。通常来说，汗毛漂白剂都是有些刺激的，所以敏感性肌肤的女孩子用起来要小心一些。另外要提醒大家的是，汗毛表白剂的味道多少有些刺鼻。
汗毛多可以考虑皮肤激光科激光永久脱毛。一般毛发的生长部位，多少密度，粗细等受遗传基因决定，饮食营养年龄激素等影响，可以查一下内分泌情况，没有问题，一般是不影响健康的，不必处理。
背部汗毛黑可能是生活调理不佳、痤疮等因素引起的，建议患者对症进行治疗。
1.生活调理不佳：患者若是平时未注意做好生活调理，如长期熬夜、饮食辛辣等，可能会对身体激素分泌造成影响，可能会刺激雄激素分泌增多，导致汗毛黑的现象。患者需要做好生活调理，养成规律的生活作息，同时注意保持饮食清淡。
2.痤疮：该病是以毛囊、皮脂腺为单位的一种慢性炎症性皮肤病。若是出现该病常会导致局部出现色素沉着，引起汗毛发黑的现象。此时患者通常可以采取果酸换肤的方式，通过强酸作用于皮肤表面，破坏、剥离局部组织，促进新生细胞生长，达到祛痘、美白的效果。该效果大约可持续6-12个月。
宝宝汗毛重，需要带孩子到分泌科就诊。是由于家族遗传引起的一种现象，这是一种很正常的生理状况，家长不用过于担心，可以定期带孩子到医院进行激素检查，当孩子脱了一只乳毛之后，汗毛就会变少。如果孩子脱毛之后，汗毛还是比较多，可以等孩子成年之后，带孩子到医院进行激光脱毛治疗，平常要多给孩子吃蔬菜水果，不能让孩子熬夜，少吃富含激素类的食物。
