早晨6点-8点起来锻炼身体的时间比较合适，早晨空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。早晨锻炼，有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处。
晨尿是指早上起床后的第一次排尿，而不是指具体几点的尿。只要是起床后第一次排尿时留取的，都算晨尿。晨尿是指早上起床后，未进食及运动之前留取的尿液。此时的尿液已经在膀胱中储存了6～8个小时，尿液中的有形成分充分浓缩，而且不受饮食等因素影响，做早孕试纸以及尿常规等检查时，都更容易得到阳性结果。
孕22-28周可以做四维彩超，此时胎儿大小和羊水量适中，能得到清晰的影像，排除各种畸形。
怀孕22周-28周做四维彩超比较合适。四维彩超是一种大排畸检查，它具有很高的清晰度，能够准确的判断胎儿的血管和神经发育情况，对于排除胎儿畸形有很大的帮助。孕22-28周时胎儿大小、羊水量适中，在宫内活动空间较大，骨骼回声对胎儿的影响较小。此时通过四维彩超可以检测胎儿各项体格发育指标，排除胎儿畸形。
四维彩超可以筛查唇腭裂、心脏瓣膜畸形、手脚畸形等较小的畸形，也可以筛查无脑儿、脑积水、脊柱裂、腹壁裂等先天性畸形。全面四维彩超检查所需时间较长，建议孕妇选择正规医院进行检查，同时要提前预约，避免错过检查时间。
拍x光片三个月以后可以怀孕。
一般来说，怀照射X光片后3-6个月才能安排怀孕。X射线对胎儿产生的影响，很容易造成胎儿衰退、胎儿畸型、大脑发育不良，提高孩子患癌病的几率。从优生学的角度来讲，建议还是3个月之后再怀孕，等身体的体细胞产生一批变化后再怀孕，能够应对下一代。现阶段的研究表明，触碰少许辐射源对胎儿没有影响。
拔掉阻生智齿，一般都会做X光检查。
由于阻生智齿的生长状况不同，所以在拔掉阻生智齿之前，可以先做CT拍片，确定阻生智齿的生长部位和生长状况，然后再根据具体的症状进行拔牙，减少对口腔的伤害。拔掉牙齿后要注意伤口的清洁，避免感染。
患者治疗后需要加强口腔的卫生护理，进食后尽早刷牙，避免残留物在口腔内滋生细菌。
如果孕妇平日月经周期规律，可以在停经42天左右进行彩超检查，明确是否宫内妊娠，观察妊娠囊、胎芽以及原始的心管搏动等情况。彩超检查是贯穿整个孕期的，孕妇应当定期检查。早孕期6-8周进行彩超检查最好，可以观测胎心情况，发现胚芽以及心血管波动。如果孕妇平日月经不规律，最迟停经55天左右需要进行彩超检查。
彩超检查时间太早的话，可能由于受精卵还为进入宫腔并着床而不能看到胎心，难以确定是否为活胎。另外，孕早期做彩超检查要憋尿，孕3个月以后进行彩超检查则不需要憋尿。