血压在60至100不算正常的，可以适当多吃咸的食品,因为盐能使血压上升。在每天多喝水，多运动能增加血容量。还可吃些桂圆肉，大枣、红小豆等。不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
一般来说，血压100/70mmHg不危险。具体分析如下：
成人正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。血压100/70mmHg不危险是不危险的，无需过度担心。收缩压≥140mmHg舒张压≥90mmHg是高血压，血压低于90/60mmHg是低血压，需要及时到医院检查，并且进行治疗。
日常生活中，患者应当定期到医院进行检查，从而帮助了解身体情况。
女人血压90/60mmHg是正常的，因为正常人的血压范围高压在90~139，低压在60~89，所以血压90/60是正常的低值，临床上年轻女性多见，血压偏低的女人往往比较消瘦或体质偏弱，容易出现头晕、乏力、进食少等症状，适当加强运动，多锻炼身体，改善营养状况，大部分的女人血压可以改善，并不一定需要药物治疗。
一般情况下，血压160/100mmHg不会有高危险。具体情况分析如下：
我国成人高血压指南规定，血压在140/90mmHg以上为高血压。高血压2级属于160/100mmHg。长期高血压会加重动脉粥样硬化的病情，加重心脑、肾等靶器官的损害，增加急性心脑血管事件发生的风险。日常生活中要注意低盐低脂饮食，每天食盐的摄入量不要超过6克。要有规律的作息时间，避免情绪激动，避免剧烈运动，适当进行体育锻炼。可以根据个人情况选择苯磺酸氨氯地平片、盐酸贝那普利片、倍他乐克等降压药物。
通常情况下，收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg算抵押，低血压通常会导致患者身体不适，严重时可危急生命。
收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg可被确诊为低血压。低血压会导致患者全身无力、活动后呼吸急促、反复眩晕、眼前发黑等。当血压急剧降低，收缩压低于60mmHg时，病人会有大汗、恶心、呕吐、易怒、神志不清等表现。这些低血压会使周边器官出现大量的供血不足，从而造成心肌梗死。
是正常的，正常人血压范围收缩压是140~90，舒张压是60~90，如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病，如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。建议自测一下血压看看什么情况，不管是高血压病还是低血压病都应该尽快就医检查和积极治疗。