仰卧起坐腹部疼痛继续练还是停止

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仰卧起坐腹部疼痛继续练还是停止
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王雪梅 主任医师 北京大学人民医院内科 三级甲等
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性...
仰卧起坐腹部疼痛建议可以减少锻炼的时间。
患者做完仰卧起坐时,第二天晨起出现腹部酸痛症状,这是因患者做仰卧起坐时腹部肌肉无氧运动,从而分泌大量乳酸。当乳酸堆积无法消退时,就会引起腹部肌肉出现酸痛症状,这是非常正常的情况,患者不需要过于担心,也不要停止仰卧起坐运动。可以必要时对腹部进行热敷以及轻柔按摩,可有效改善因乳酸堆积导致腹部肌肉酸痛的情况。
建议患者在做仰卧起坐时循序渐进,不能一次性做过多仰卧起坐,可逐渐增加仰卧起坐的次数。这样可有效改善由于大量乳酸堆积,而形成腹部肌肉酸痛的症状。
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相关问答

肝癌腹部疼痛主要表现为右上腹的持续胀痛,疼痛非常剧烈,一旦表现出肝癌疼痛,则表明患者已经处于肝癌晚期。除此之外,患者出现黄疸、消瘦以及肝脏体积增大,均表明疾病已进入终末期。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

腹部疼痛可能是以下几点原因导致的,具体分析如下:
1、腹部疼痛可能是急性炎症导致的,可能是阑尾腔堵塞、细菌感染等因素所致,患者会出现右侧下腹疼痛、腹痛、发热、恶心、呕吐等表现。
2.腹部疼痛可能是肠管堵塞,或是被挤压造成的,患者会出现腹痛、呕吐、腹胀、大便不畅等症状。
3.腹部疼痛可能是结肠癌导致的,患者会感觉到腹痛,这种疼痛是持续性的,而且会伴随着不规则的粪便,甚至是便血。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

引起左腹部疼痛的原因有很多,比如急性、慢性肠胃炎,输尿管结石,泌尿系统感染等,如果是因为炎症,会导致腹部肌肉的抽搐,可以在医生指导下使用元胡镇痛丸。也可以在医生指导下使用肠炎宁片,可以起到清热去湿、消炎、镇痛的作用。如果是由于泌尿系统炎症所致的腹痛,可以在医生指导下使用喹诺酮类的抗炎药,比如盐酸左氧氟沙星胶囊等。
此外,患者应该注意休息,避免辛辣刺激的食物,有助于改善症状。

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左上腹腹痛,可能是急性胰腺炎、结石、结肠肿瘤等原因引起的,具体内容如下:
1.急性胰腺炎:急性胰腺炎主要表现为剑突下、左上腹痛、腹胀、恶心呕吐、左腰背痛、血淀粉酶增高等;通常需要及时就医进行治疗。
2.结石:郭伟左肾或输尿管上段结石,主要表现为左上腹及左肾区疼痛,并伴有血尿,超声检查可发现。
3.结肠肿瘤:出现该病时,常会表现为左上腹痛、便秘、腹泻等症状。

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全腹部疼痛可能是肠癌,具体如下:
全腹部疼痛可能是性胰腺炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、消化性溃疡等导致。如果患者伴有黑便、血便、便秘、腹泻等症状,则可能是肠癌。建议患者出现这一症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应注意饮食清淡,可以多吃新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣刺激的食物,积极配合治疗。

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通常情况下,炎症会引起腹部疼痛。具体分析如下:
腹痛是由腹部内脏炎症、急性阑尾炎、急性肠炎、急性腹膜炎等引起的。每个疾病导致的腹部症状都不一样,急性阑尾炎以右下腹疼痛为主,伴有压痛、反跳痛、肌紧张;急性肠炎主要表现为全腹疼痛,主要表现在肚脐附近,急性发作时会出现肠鸣音活动;下腹部疼痛是一种急性腹膜炎,随着体位的变化,疼痛的位置也会发生变化。

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