一般情况下，吃汤饭后胃疼就要少吃，病情轻微可以喝保护胃的茶水缓解，比如普洱茶具有保护胃的功效。
患者要少吃汤饭，在吃汤饭的时候人们没有过多咀嚼，从而造成对胃的伤害。平时多注意喝水，多吃一些富含维生素多的食物，不吃辛辣油腻的食物，饮食上要注意荤素搭配，要注意保持一个良好的心情，多注意休息，不要经常熬夜。
通常情况下，如果长期食用汤和米饭，会对胃粘膜造成一定的影响，从而导致胃蠕动功能下降，胃酸分泌增多，从而刺激胃粘膜，从而导致慢性胃炎，胃动力不足，消化吸收功能下降，从而造成营养不良。
日常生活中要避免食用汤汁和米饭。平时可以吃东西，饭后喝点汤。出现胃疼、胃酸、胃胀、消瘦等不适症状时，建议去医院做进一步的检查。
这个胃部也是有休息，工作的时间的，这个倒班和夜班容易造成这个胃部发生炎症，不适等情况的，所以为了避免这种情况的发生，应养成良好的饮食习惯，这样就可以避免这个胃病的发生的。
容易引发慢性胃炎，或者十二指肠溃疡都是有可能发生的，本身脾胃就不适，再加上外边的邪气、食物等的入侵，就导致食物的堆积，影响到我们的消化功能，建议在饮食上尽量吃点清淡的食物，油腻、辛辣的食物尽量少吃一点，这样把脾胃调理好了，营养吸收正常了，身体也不会出现疲倦的状态了。
做胃镜取活检对胃不会造成伤害。
一般来说，通常胃镜活检对正常人是没有危害的，通过胃镜下取活检可更好明确病变的病理情况。常规取活检的深度较浅，都是夹取患者黏膜层组织，并且黏膜层组织的自我修复功能较好，一般两到三天就可恢复正常。对于病症较为严重的患者，在进行活检的深度会比较深，有可能会造成患者出现出血或是穿孔的风险，但是出现概率不大。
一般来说，黄疸对宝宝危害如下：
黄疸对宝宝危害一般有胆红素脑病、智力发育障碍、影响肝功能、运动功能问题、听力障碍等，建议及时去医院诊治。
患者应该注意休息，早睡早起，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，同时保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，少吃零食、速食，有利于身体的恢复。
