每天吃几颗红枣长期容易引起血糖升高。
吃红枣对血糖是有影响的,因为,红枣中的糖有蔗糖成份,多食会引起血糖升高。红枣含糖量高。否则容易上火造成便秘的症状出现，糖尿病患者本身就很容易便秘，吃了红枣以后，可能有短暂的血糖升高的现象。
建议严格控制一下饮食，多吃蔬菜，含糖量低的水果，每餐保证七八成饱就可以，最重要的就是要坚持锻炼身体，尤其是餐后的运动。
红枣中的钙、铁含量非常的高。正处于成长阶段的孩子以及正在步入老年阶段的老人就应该多吃红枣，这样能避免骨质疏松。而平时久蹲起来就会头晕、贫血的人也应该多吃。红枣进入体内后能促进白细胞的生成。白细胞本身它存在的主要价值就是吞噬各种病毒、有害细胞，所以如果能经常吃红枣，免疫力会变得更好。
孕妇出现低血糖会导致胎儿发育不良，甚至流产、死胎等。
孕妇的血糖比正常人会偏低一点，所以如果不是特别低的就属于正常范围。低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、过度饥饿感、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。而孕妇如果血糖过低则存在着一定的风险，对自身和胎儿造成的不安全因素不容轻视，会导致营养不良，宫内乏氧，导致胎儿在子宫内生长缓慢，甚至流产、死胎等，要及时纠正。对于孕妇来说，低血糖重在预防，应确保每餐摄入足够的碳水化合物，按时进餐并及时调整胰岛素用量。
建议注意饮食，手边备有糖果，少食多餐，在两餐之间加餐是预防低血糖发生的最有效的方式。血糖出现不正常，及时去妇产科检查治疗，定期产检。
孕晚期血糖高对胎儿的影响如下：
孕晚期，孕妇的血糖高，对宝宝是有一定影响的。孕妈妈的血糖高，宝宝的血糖也会高，刺激胎儿生长的比较大，就有可能会出现难产的情况。虽然宝宝生长的比较大，但是宝宝的胎肺发育成熟晚，所以分娩的宝宝有可能会有肺发育不成熟的表现。高血糖刺激宝宝胎尿产生的比较多，所以，高血糖的宝宝羊水会比较多。高血糖刺激宝宝有可能出现胎儿过大。
不同强度的运动对血糖的影响是不一样的。低强度到中等强度的运动可在运动中和运动后降低血糖的水平，增加发生低血糖的危险性。而高强度的运动可在运动中和运动后的一段时间内增高血糖的水平并有可能造成持续性的高血糖。因此应在血糖得到良好控制后进行运动。
