肺炎恢复期通常需要两个礼拜左右。肺炎患者在恢复期间要养成良好的饮食习惯，要吃一些比较清淡的食物，最好吃一些营养成分丰富的食物，而且要以容易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如梨、香蕉、苹果、菠菜、芹菜以及冬瓜等。日常生活中还要做好保暖措施，避免身体着凉，饮食上要严格忌口辛辣刺激的食物和比较油腻的食物。
肺炎患者在恢复期要吃高蛋白、高营养、高纤维、易于消化的食品。因为在感染肺炎的时候，会消耗大量的抗体和营养素。身体很弱。平时要多吃些高营养的食物，增强身体的抵抗力。多吃些补肺益气的食物和水果。适当多吃鸡肉、鱼类、肉类、鸡蛋等高营养、高蛋白食品。黄梨可以煮水喝，可以喝百合粥，可以喝红枣和莲子粥，可以起到补肺养阴的功效。
一般情况下，宝宝晚上盗汗并不一定是缺钙。具体分析如下：
宝宝晚上盗汗有生理性盗汗，这是由于宝宝的汗腺较为发育，夜间啼哭、进食之后，身体内部的热量会增多，从而引起出汗。此外，汗腺的排汗是受迷走神经支配的，在迷走神经亢进时会出现盗汗，这种情况下不是缺钙。宝宝缺乏钙会导致病理性盗汗，从而引起晚上盗汗，这种情况下才是缺钙。
重症肺炎在恢复期不建议抽烟，因为抽烟对肺的影响和危害非常大，会对肺炎的恢复有不利的影响。重症肺炎的患者在恢复期的抵抗力和免疫力都比较差，如果在恢复期的时候抽烟可能会导致身体出现感染或者是感冒。如果病情得不到控制，可能还会诱发到肺部的炎症。可能会再次出现重度肺炎的症状，重症肺炎的患者在恢复期不可以吸烟、不可以喝酒，不可以工作压力过大，太过劳累，要注意多休息。
肺炎的恢复期一般在一个星期左右。肺炎是一种很严重的呼吸道系统疾病，其恢复的速度因人而异，有些病人甚至会持续更久。肺炎病人最重要的一步就是要选择合适的抗生素来控制感染。肺炎患者首先要做护理工作。咳嗽多见于肺炎，此时要做好排痰工作，清除痰液，有利于肺部的康复。平时要做好口腔卫生，避免口腔感染。肺癌患者发热要通过物理降温来进行退烧，但效果不理想，也可以服用退热的药物。