感冒泡脚水里可以放姜，也可以放艾叶。
先要判断是风寒感冒还是风热感冒，只有风寒可以用艾叶跟生姜水这些热性的药物。风热感冒不要用生姜泡脚，可以用艾叶泡脚。用艾叶煎水泡脚，对于受凉引起来的感冒效果是比较好的，可以驱除体内的寒气。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用生姜水泡脚。
建议泡脚时间不宜过长，发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草/生姜泡脚。
感冒一般可以用姜泡脚，将能够驱寒暖身，促进血液循环，对感冒能够起到一定的辅助效果。生姜具有温中止吐、解表散寒、清肺止咳的功效。用姜水泡脚，有祛寒活血的功效，可加快体内血液流动，对风寒引起的感冒有辅助治疗的作用。但要注意不要泡脚太久。如果泡脚后出汗，一定要注意保暖，不要着凉，以免加重病情。感冒后会引起头痛、发热、咳嗽、痰多、流鼻涕、打喷嚏等不良症状，需要及时吃药治疗。
婴儿风寒感冒用艾叶水洗澡有治疗作用，但要注意操作方法。
把艾叶放在澡盆，用沸水将艾叶冲泡好，因为水温较高，蒸汽较多，可以将婴儿置于盆的上方，盖些衣被，先用艾叶水的蒸汽给宝宝进行熏蒸，水温合适时再将宝宝放入水中泡澡。宝宝头上微微出汗时就可以了，将宝宝擦干放到床上，让她休息睡觉，因为刚泡完澡，毛孔处于发散状态，要注意要避风寒，防止宝宝二次着凉，加重病情。
一般情况下，什么水泡脚治感冒，从中医西医角度，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
西医认为用温水泡脚可以促进血液流通，加速排便，脚底下也有许多的穴位，用温水泡脚可以起到提神醒脑的作用，可以用温水泡脚，然后进行足底的推拿。根据中医的说法，感冒有风热性和风寒性，如果是风热，可以在泡脚的时候加一些中药，比如葛根，薄荷，菊花等。如果是受凉的话，可以用生姜和胡椒来泡脚。
感冒不可以使用艾叶洗澡。要注意观察精神状况，注意保暖，症状严重的主要是及时到呼吸内科面诊检查，评估感染程度。症状表现结合血常规咽喉，肺部听诊或者胸片等结果。
