长期贫血对身体有很大影响。贫血患者大多胃肠功能弱，食物吸收和消化不良。在日常生活中，应该多吃补铁的食物，如猪肝、鱿鱼、荠菜、韭菜等。适当补充富含维生素C的食物、新鲜蔬菜和水果以及维生素和矿物质补充剂有助于改善贫血症状。特定药物的应用应在医生的指导下进行。
一般情况下，小孩严重贫血会导致出现神经系统损伤，增加心肺负担的后果，具体内容如下：
儿童严重的贫血是因为儿童的外周血中血红蛋白含量小于60g/L，儿童严重的贫血会导致大脑受损，主要有头痛、耳朵聋等，严重的还会导致智力发展的异常，严重的贫血会增加心肺负担，儿童会有喘息，心率加速，胸闷等现象，长期的贫血还会引发贫血性心脏病，导致心脏体积变大。还有就是患有重度贫血，会造成肢体血液供应不足，从而造成肢体无力，懒动，活动能力降低。
如果是轻度的贫血，可能没有明显的不适的感觉。因为对于轻度贫血可能部分患者已经耐受了，乏力、心悸等症状不是太明显。但是如果是中度以上的贫血，往往患者伴有乏力、头晕、心悸、头昏昏沉沉的、记忆力下降、注意力不集中等症状。另外，贫血的患者还可以出现皮肤粗糙，缺少光泽。有的患者会出现消化系统的症状，腹胀、食欲减退，有时可以有恶心、呕吐、腹部不适的感觉。
孕妇严重贫血会导致出现以下后果。
如果孕妇有严重的贫血，会导致分娩手术和麻醉的耐受能力差，还会引起贫血性心脏病，容易发生失血性休克还会使产妇的抵抗力降低，产生其他感染性疾病。还有可能会是胎儿的生长发育受限或出现早产，死胎等症状。需要在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中可以多使用补气血类食物，以便胎儿健康成长。
长期贫血是患者体内红细胞的数量长期不足导致的，由于红细胞在体内发挥携带氧气的作用，如患者长期贫血，其机体长期处于缺氧状态，进而导致患者出现一系列症状。面色苍白，体力下降：做家务、上个楼梯即可出现喘不上气、心慌的症状，还可出现头发枯黄、反甲、皮肤粗糙。