孕期吸烟对胎儿有很大的危害，所以在孕期一定要戒烟，不要吸入二手烟。
烟草中的烟碱含量很高，同时也存在其它的致癌物和有毒的成分。孕妇抽烟，会把体内的毒素吸入血液中，从而对孩子产生不良的作用。在妊娠初期，还会造成胎儿的异常，甚至是胎死腹中的现象；到了怀孕中期，宝宝的身体发育完全，这个阶段还不至于造成胎儿的异常，但是会影响到宝宝的成长。
孕妇抽烟对胎儿的影响较大，一般会造成发育不良和胎儿畸形。
孕期最好是避免吸烟，因为这些不良的生活方式会对胎儿的生长造成一定的负面作用，甚至会对宝宝的生长发育造成一定的负面作用。在这个特殊的阶段，要拥有一个好的、健康的、有规律的生活习惯，多食用新鲜的瓜果、多吃蔬菜、少吸烟、少饮酒等。最好是去正规的产检，看看是否会对胎儿的生长造成不良的影响。
先去检查一下，看看有没有影响到宝宝，多吃蔬菜合理的运动，有利于宝宝的健康原理，人多的地方减少二手烟的危害，如果实在想吸烟就可以吃瓜子，不要让嘴闲着，还有要科学地饮食搭配，注意转移注意力。
一般来说，抽烟对怀孕的危害有以下几点：
抽烟对于怀孕的影响比较大，容易引起胚胎停止发育、胎儿发育畸形、或者出现先兆流产。同时因为抽烟会造成血液黏稠度升高，容易导致出现死胎的情况，所以在孕期必须进行戒烟。
建议有生育需求的男女，提前半年进行备孕，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，并及时补充身体怀孕所需的各种营养。
香烟中主要成分是尼古丁。尼古丁会对皮肤的毛细血管产生很大的破坏作用，从而使毛细血管萎缩，影响皮肤的血液循环，导致皮肤细胞的营养吸收产生障碍，使吸烟者面色发黑、口唇紫暗、过早出现面部皱纹。
抽烟对糖尿病的危害和坏处，烟对糖尿病有以下危害，可能促进糖尿病的发生和发展，吸烟可以降低胰岛素的敏感性，升高血糖，吸烟与糖尿病大血管并发症相关，研究显示，吸烟加速了大血管病变的发展，是2型糖尿病患者发生冠心病死亡的危险因素，吸烟与糖尿病微血管并发症相关，对肾功能有重要影响，加速糖尿病肾病的发生，发展，神经并发症的发生程度与吸烟量有关。
