痣和黑素素瘤可以从形状区分。
痣的表面形状通常为两半对称，黑色素瘤的形状表现为两半不对称，普通的痣边缘是比较光滑的，和正常皮肤分界很清楚，黑色素瘤的边缘是不整齐的，程锯齿状，并且还会出现脱屑现象，时常还会还有渗液渗血，瘤通常高出于皮肤。
避免经常用手触摸摩擦患处，避免过度暴晒在太阳紫外线下，也会形成痣或者黑色素瘤。注意擦拭防晒霜和隔离霜。
痣与黑色素瘤很好区分。普通痣两边对称，边缘光滑，颜色是黑色或棕黄色。黑色素瘤两边不对称，边缘不整齐，表面粗糙伴鳞形或片状脱屑，病灶高于皮肤。恶性黑色素瘤会在棕褐色基础上掺杂粉红色、白色、蓝黑色。
痣和黑色素瘤的临床表现和病理特征有很大的区别，患者可以从这个方面进行判断：
皮肤痣一般是良性的，形状比较规整，与周围皮肤的分界比较清楚，而且颜色均匀，生长速度慢，多年后不会发生变化。
而黑色素瘤是一种恶性肿瘤，生长速度快，边界模糊，颜色深浅不一，甚至会出现破溃、出血等症状。如果原有的皮肤痣颜色发生变化，生长速度加快或者出现破溃、出血等症状，就需要及时到医院检查。
痣不一定会变成黑色素瘤。
痣是黑色素细胞及其周围组织组成的，可呈粉红色、褐色、黄褐色，或接近于正常肤色，可能是先天形成的，也可能是后天形成的。大部分的痣不会发展成黑色素瘤，但是如果平时不注意护理或者存在病变的诱因，则可能会发展成为黑色素瘤。
建议平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，有利于身体健康。
黑色素瘤是由于皮肤或黏膜内的黑色素发生恶性病变，引起的恶性肿瘤。临床上常见于皮肤，亦见于黏膜、眼脉络膜等部位。黑痣属于良性的皮肤肿瘤，由成簇的黑色素细胞聚集而成，临床表现为表浅凸起的圆形、类圆形、不规则形状的深褐色、浅褐色甚至粉红色肿物。根据深度分为交界痣、皮内痣、混合痣。黑色素瘤是黑色素细胞恶性增殖所致的恶性肿瘤。