帽子对头部的压迫会影响其血液循环，使头发长时间的不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，导致毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发。
有些人为了掩饰脱发的尴尬，特意长期戴帽子反而会弄巧成拙，容易加快脱发的进度，加重脱发的程度，同时大大影响脱发的治疗过程。所以脱发的人最好不要用帽子来“遮羞”，而平时戴帽子要选比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留一些透气的余地，或选择通风良好的帽子，垫上空心帽衬或是增加小孔等。
建议在戴帽子的时候也要将帽子要保护头部，只能紧箍在头上，那就只能在佩戴时间上想办法，注意不要太长时间佩戴帽子，有机会就把它摘下来，让头发也松口气。
戴帽子对头发多数没有害，但长时间的佩戴，有可能会引起不良的后果。
在戴帽子的时候，可能会导致头部受到压迫，从而会出现血液循环不畅的情况，另外有可能会导致发际线后移，因此平时尽量避免长时间的佩戴帽子。
在洗头的时候要掌握正确的洗头方法，另外还要使用温和无刺激的洗头膏，避免对头皮产生刺激性。
植发后天天戴帽子可能会影响效果，尽量不要佩戴过紧的帽子。如果头发脱落的情况比较严重，可以考虑通过做植发手术的方式来进行改善，一般需要采取外科手术的方法分离出健康的毛囊组织，经过特殊的加工和处理之后，移植到所需要的区域，比如发际线或者是头顶的部位，做过之后尽量不要长时间佩戴帽子。
漂色对头发的伤害比较大，会损伤发质，造成发质干枯，脆弱，容易断和分叉。
漂发就是把头发里原本的黑色素洗掉，漂发使用的是漂粉和双氧水。为了突出发型的质感方面更加强烈，立体感强，才会用到漂发。或者需要染较浅的颜色时，就需要讲深色的头发中黑色素洗去，以达到最佳的效果。漂发非常伤害发质，会造成发丝干枯、脆弱、容易折断和分叉，还会使头发失去光泽，影响美观。另外，漂发使得化学有毒物质与头皮亲密接触，容易产生头皮屑，长期漂发还会诱发癌症。
建议不要用漂直接用褪色膏褪色，因为褪色比较不伤发质。使用染后香波和护发素，这样可以有效地终止残留物质对头发的继续氧化和破坏，达到亮丽持久的发色效果。
植发后喝酒对头发影响到手术之后的效果，因此是不建议喝酒的。在做完植发手术之后局部可能会出现轻微肿胀或者是疼痛的现象，短时间内喝酒就有可能会增加感染的几率，因为酒精的刺激是比较强的，从而会影响到植发手术的效果。植发手术主要是将自己后枕部健康的毛囊提取出来，然后经过特殊的处理种植到脱发的区域，在三个月左右的时间头发就可以自然的生长出来。
脸上激光脱毛对头发一般不会有影响，不用过于担心。在做激光脱毛的时候，虽然利用的是强调光热效应，但是在操作的过程中如果比较得当并不会对头发造成影响，也不容易出现一些不良反应。激光脱毛属于比较安全的一种方式，利用的是强大的光热效应，在光能被吸收后，转化为破坏毛囊组织的热能，也能够达到永久脱毛的效果。