宝宝缺铁可能会引起面色苍白，食欲不振，精神萎靡，精神不足等。
宝宝身体内缺少铁元素的话，那么体内的血红蛋白就不能正常的工作，从而导致氧气无法到达身体各个组织器官和肌肉，严重影响到宝宝的生长发育。还可能会导致宝宝精神不好，情绪上出现烦躁不安的情况，饮食上食欲也会有所减退，严重的话还可能出现缺铁性贫血的症状。还可能会造成免疫力低下，抵抗力下降，从而容易遭受到病毒和细菌的感染。
建议：及时给宝宝补充铁元素，尽量给宝宝添加含铁丰富的辅食，像一些动物肝脏，菠菜等铁元素丰富的食物。以让宝宝多进食含维C多的水果。
缺铁会导致身体消瘦，精神疲惫等症状，需要及时补充，可以吃一些补铁的药物，也可以吃一些补血补铁的食物，比如猪血、猪肝、菠菜等。同时也要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
缺铁造成生长迟缓，从身高上来看，就有着明显的差距，同龄孩子身高普遍会比高一些。烦躁不安缺铁的孩子，的情绪会特别的不稳定，注意力不能很好地集中在一起，还特别的爱发脾气。
可以出现烦躁不安或精神不振，不爱活动，皮肤粘膜苍白，食欲减退等症状。另外，还可以出现注意力不集中，记忆力降低，反应慢，体重增长减慢，胃液分泌减低，小肠粘膜功能紊乱，舌乳头萎缩；严重的可以出现心脏扩大和杂音，诱发心力衰竭。
动物的肝脏富含各种营养素，预防缺铁性贫血的首选食品、如肝泥便于婴儿食用。
动物肝中含有丰富的多种营养成分，可以有效地防止缺铁的发生。每100克的肝脏含有25mg的铁质，同时也更易于被身体所接受。肝可以被制成不同的食物。虽然蛋黄的吸收率仅为3%，但是由于它的原材料容易获得，易于食用和储存，并且含有丰富的其它营养成分，因此是一种很好的补充铁质食物。