可以通过将双手搓热之后放在吻痕的位置慢慢揉，只要想起来就搓。用热毛巾敷或者将暖手宝放在吻痕的位置上敷，还有就是用纱布包好剥壳的鸡蛋滚动。洗热水澡可以加快血液的循环，另外的话就是使用搓澡巾。可以使用一些活血化瘀的药物擦在吻痕处，帮助清除吻痕。
脖子上草莓印可以通过冷敷、按摩等方法来快速消除。
1、冷敷：草莓印通常是因为脖子上的微小血管受到损伤造成的，在草莓印刚形成时可以采取冷敷，减少血液循环，减少出血，帮助血管恢复，可以起到消草莓印的效果。
2、按摩：草莓印是因为微小血管受到损伤，皮下有淤血造成的，在草莓印形成过有一段时间后，可以对局部进行按摩，促进血液循环，帮助血管恢复，消除草莓印。
脖子歪了一般可通过以下方法矫正：
脖子歪了在医学上称为斜颈，治疗方式需要根据患者的年龄来选择。如果患者较小，可以采取保守治疗，比如支具固定。但如果患者年龄较大，采取保守治疗的效果一般不明显，可以到医院检查后选择手术治疗，彻底改善脖子歪的情况。
建议患者在治疗期间不得私自取下固定的支具，并且选择手术治疗的患者也不可自行取下支具，避免影响到治疗效果。
恶性平滑肌瘤属于软组织的恶性肿瘤，与癌症性质相同，严重时可危及生命。瘤分为良性和恶性，良性的一般不会发生恶变，恶性的就是癌恶性平滑肌瘤来源于软组织，癌症是来源于上皮组织，恶性平滑肌瘤易发生血液转移及局部复发，造成死亡。建议及早的去医院治疗，平时养成良好的生活习惯，多注意局部的卫生多休息，也要保持一个健康的心态。另应注意自己的饮食，多吃清淡的，少吃辛辣的，随时注意自己的身体状况。
经常把脖子扭响主要有以下这些危害：
1、容易发生骨性关节炎。若患者经常扭响脖子，会反复磨损颈椎两侧小关节，并对其造成损伤，最终可能导致骨性关节炎的发生。
2、容易发生颈椎关节功能紊乱。反复扭响脖子可能会导致颈椎关节被严重磨损，从而可能破坏颈椎稳定性，最终发生颈椎关节功能紊乱，颈椎长期疼痛和颈椎生理曲线异常。
经常这样肯定会对头颈的骨头血管以及神经带来危害。脖子响可能是缺乏锻炼,所以关节处软骨面的润滑缓冲能力不行,还有关节处肌腱应该也能发出这样的声音。与长时间低头工作也有关系，岁数大骨质疏松退变也有这种情况发生，常伴有颈椎相关病变，严重的会压迫到神经。建议到外科做详细检查，在医生指导下加强活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态，平时也需要加强身体的功能锻炼，早睡早起养成好习惯。
