喝多了可乐容易造成热量摄入过多，导致发胖。
第一、可乐中含有咖啡因，长期喝可乐会造成对可乐上瘾的情况。第二、可乐中含有碳酸，喝多了对于身体非常的不好。因为我们的身体处于弱碱状态是最佳，喝了过多的碳酸可乐，会造成身体呈现酸性。第三、可乐喝多了会伤害到牙齿，由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对于牙釉质有一定的腐蚀作用。
建议患有消化道疾病的人和胃肠功能不好者应当严格控制碳酸饮料饮用量。可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在孕妇体内会危及胎儿的大脑、心脏等器官。
雪碧可乐喝多了会引起肥胖和骨骼健康。
雪碧可乐属于碳酸类饮料，经常喝雪碧可乐也会影响身体对钙质的吸收，一方面是影响青少年正常的生长发育和长高，中老年人喝雪碧可乐会造成骨质疏，严重者可能会引发撞击后的骨折。此外，雪碧可乐里含有较高的糖分，经常喝雪碧可乐有可能会改变身体的内环境，使身体始终处于高糖状态，有可能会引起肥胖，糖耐量异常，甚至会引发糖尿病。
建议日常生活中，少喝饮料，特别是瓶装饮料，调价了很多防腐剂和糖分，多喝白开水。
红糖水喝多了的话，尿量会增多，还会出现增肥的症状。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力，由于含水比较多，会增加尿量，如果有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，也可能会影响食欲和胃肠道的消化功能，因为红糖含有热量，喝多了可能会导致增胖等。
建议平日可适量饮用红糖水，红糖每日摄入量最多为25克。若是缓解痛经，每天喝一杯红糖水即可。如果连续喝，最好别超过7天。
如果喂的水多了，会对肾脏造成很大的影响，从而引起一些中毒的现象。
一旦宝宝摄入水分过多,肾脏将无法及时排出体内的过多水分,而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释,造成低血钠,引起水中毒。“水中毒”的宝宝会有嗜睡、烦躁不安、厌食、呕吐、体温降低、全身性痉挛,甚至昏迷、死亡等表现。
对于那些使用配方奶粉的婴儿，要使用非常正确的方法，建议适当的进行稀释，最好事先放入60度左右的温开水，再放入奶粉。
豆浆喝多了容易引发反胃吐酸或腹部胀气等多种不良症状，会对人体健康造成一定危害。
豆浆喝多了以后能吸收过量的低聚糖，这种物质会引发腹部胀气以及肠鸣，还会对人类胃肠黏膜造成一定损伤，容易引发胃炎和胃溃疡，另外人们喝多了豆浆以后也会加重肾脏负担，会引发肾炎或肾衰竭，对人体健康十分不利。
任何食物都不能暴饮暴食，建议适量喝豆浆，以能够满足人体所需的蛋白质和微量元素所需就行了，每天一小杯即可。
啤酒喝多了容易得酒精性的肝病、肝硬化，甚至肝癌。
因为啤酒营养丰富，产热量也很大，而它所含的营养成分大部分都会被人体吸收，如果长期大量饮用，可以造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝；另外因为80%的酒精都在肝脏代谢，如果肝脏长期的受到酒精浸泡，就会导致酒精肝，甚至发展为肝硬化、肝癌。另外，长期的喝啤酒会使胃黏膜受到损伤，造成这种胃炎或者消化性溃疡，出现腹部不适、食欲下降、腹胀等消化道症状。
建议喝酒一定要适量，适可而止才对人体健康不会造成严重的危害，喝酒后注意休息，前后半小时都不要吃药。