长期吃面条的危害

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长期吃面条的危害
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
长期吃面条会引起肥胖和营养不均衡。
面食里面主要含有的成分是碳水化合物,大量的碳水化合物的摄入,会导致我们人体内产生较多的脂肪,引起肥胖。另外一个呢,我们人体该需要的其他的一些微量元素,它的来源就会减少,所以,其实是因为整个营养的不均衡导致我们抵抗力下降。
建议:多吃新鲜的水果吃蔬菜,注意饮食的多元化,面食、肉类、蔬菜等多种搭配。
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相关问答

不太好,因为晚上活动量很少而且马上就要入睡了,所以吃的东西无法代谢,会吸收很多的,而且长期吃一种食物也对身体没有什么好处,还是尽量多吃些多元素的食物比较好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以给孩子口服肠道益生菌调整一下孩子的肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种给孩子服用一周以上时间看看效果。平时要让孩子多运动,不能一坐不起看电视。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,脂肪肝患者吃面条好,具体分析如下:
面条比较清淡易消化,而脂肪肝主要是长期暴饮暴食,超过肝脏负荷之后诱发的疾病,因此在饮食上就应该以面条、馒头、蔬菜等清淡的食物为主,才能减轻肝脏的压力,从而使肝脏代谢恢复正常,所以脂肪肝患者吃面条好。患者在有脂肪肝之后,一定要注意生活习惯,合理安排饮食,养成规律进餐习惯,补充足够的热量和营养,多食含钾、维生素丰富的食物,如新鲜的蔬菜水果、鱼类、瘦肉、蛋类等。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

吃面条一般不能减肥,还可能会影响减肥的效果,具体分析如下:
面条中热量比较高,吃面条一般不能减肥。并且,面条中含有大量的碳水化合物,若患者吃过多的面条,体内碳水化合物积聚过多,可能会转化为脂肪,从而会影响减肥的效果。所以,患者在日常生活中应适量吃面条,以免加重胃肠道负担,容易引起身体不适,如腹胀、腹痛、便秘等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

糖尿病人可食用面条。
但是面条主要成分为碳水化合物,所以高血糖患者需要严格控制进食量,避免引起血糖波动,总量和次数都应该得到控制,以一次不要超过100克为宜,一天最多1次,并配以西红柿、菠菜、大白菜、白萝卜、生菜等多种新鲜蔬菜,可适当多放菜,不煎面条,以清水煮面条为佳,煮面水的量要少。
饮食控制与运动相结合,监测并控制好血糖,必要时在医生指导下用药。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,胰腺炎患者在疾病的恢复期可以吃面条。具体分析如下:
通常来讲,恢复期面条的种类要为煮得很清淡的汤面。此外,其他面食也可以食用,比如馒头、包子等,只要不是太油腻的食物,就可以。最好无油饮食,避免引起胰腺炎复发。在胰腺炎的恢复期,要少食多餐,忌酒,不要暴饮暴食。如果有腹部疼痛的表现,可以先暂停吃东西,需要及时汇报管床医生,必要的时候可能会给予联合用药治疗。胰腺炎治愈出院后,日常生活中要避免暴饮暴食、戒酒,同时要以清淡的食物为主,定期复查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。