晚上喝半杯红酒的危害

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晚上喝半杯红酒的危害
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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
适量饮用葡萄酒能帮助预防脑部老化的疾病,如阿兹海默症,还能有效降低中风的风险。
很多研究都指出喝葡萄酒能降低因眼睛黄斑退化而导致中央视野会逐渐丧失的病变。心脏适量饮酒能有效降低心脏病和郁血性心衰竭风险。饮用红酒更能预防心脏病发作。乳房饮用葡萄酒会稍微增加女性乳癌风险,但可以摄取适量叶酸来预防。另外,在实验室的研究发现葡萄皮内的polyphenols可以有效杀死乳癌细胞。
建议睡前可以喝适量的葡萄酒,对身体的每个部位都有不同的好处,但一定要适量,否则就会物极必反,喝红酒就会变成喝毒酒了。
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相关问答

乙肝病毒感染的携带者,目前如果经常饮酒,就会导致肝细胞严重受损,不利于机体抗病毒治疗的,不能长期饮酒,尽量不要饮酒,不要熬夜,不然的话这个会很容易造成肝细胞受损。

蒋卫民主任医师传染科复旦大学附属华山医院已帮助用户:0
擅长:发热性疾病,感染性疾病,疑似寄生虫等疾病的诊治。

感冒晚上喝姜茶水好不好,需要根据具体的病情来判断,如果是风热引起的感冒,这时候通常不能喝姜茶水,因为风寒引起的感冒,此时可以喝姜茶水,姜茶水能够起到散寒的作用,也可以让身体出汗,有利于降温,但是不能够多喝,最好控制在一天一晚,大多数在晚上喝会引起身体邪火,也有部分人会出现多梦的情况,因此在喝姜茶水的时候,最好选择在早上。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

晚上睡觉前喝一杯红酒的话,那么是不会导致发胖的,因为红酒的成分中是没有能量的,只有少量的酒精是纯能量食物的,而其他大部分是矿物质元素和有机物的,所以不会导致发胖的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

下午两点之后和睡觉之前,两点左右午饭已经被充分消化了之后,可以帮助软乎血管,减少酒精对于肝脏以及肠胃的伤害,较好的发挥红酒的活血化瘀,舒缓神经的功效,睡觉之前喝一点红酒,助眠效果会非常好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

睡前喝饮料可能会导致失眠。
这是因为一些饮料中含有咖啡、茶或酒精,容易使人兴奋,导致睡眠障碍。对于有睡眠问题的患者,在选择饮料时一定要注意。这种产品最好不要喝。注意自己的日常作息,可以保持适度的低强度运动,睡前不吃不易消化的食物,保持情绪稳定,心境平和。睡前可以听一些舒缓的音乐,喝牛奶。至于饮料的选择,尽量不要选择刺激性或刺激性的饮料,以减轻睡眠障碍的程度。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

临睡之前喝酸奶和牛奶都是不会导致身体发胖的,酸奶可以帮助人体放松,酸奶里面的乳酸菌跟钙元素结合起来可以更好的促进钙的吸收,所以多喝酸奶效果还是很不错的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病