橙子可以直接切片泡水。
橙子含有丰富的维生素，果胶，柠檬酸，糖类，苹果酸，琥珀酸等营养成分，具有调节人体新陈代谢的作用，还能抗氧化，增强机体免疫力，对身体是很有好处的。用橙子切片泡水还能起到消食、生津止渴的效果。
建议用水温60-70℃泡橙子比较适宜，水太凉时，香味不容易泡出来。用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。
可以直接把橙子切片泡水。
橙子含有丰富的维生素，果胶，柠檬酸，糖类，苹果酸，琥珀酸等营养成分，具有调节人体新陈代谢的作用，还能抗氧化，增强机体免疫力，对身体是很有好处的。用橙子切片泡水还能起到消食、生津止渴的效果。
建议用水温60-70℃泡橙子比较适宜，水太凉时，香味不容易泡出来。用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。
橙子泡水可以具有理气化痰的作用，长期喝橙子水可以有助于身体健康，如果有胸闷气滞的症状也可以加以缓解。可以治疗痰多，咳嗽的毛病，.可以治疗消化不良的症状，直接服用或者泡水喝都可以达到这种效果。
茯苓不能直接泡水喝。茯苓的质地比较坚硬，而且呈块状，泡水不容易溶解，很难达到药效，必须得将茯苓捣碎，用水煎煮或者放入食物中进行熬炖，这样才能使茯苓的效果发挥出来。
橙子皮泡水服用的功效有什么？橙皮中含有的果胶可以促进食道蠕动，使胆固醇更快地随臭臭排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用，橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
虎耳草泡水喝泡水可以的，最好煮着喝藏红花味甘，可以泡水喝如果要用最好煎汤性味：藏红花性温，味辛、微苦。活血通经，逐瘀止痛。只是通过肠部，然后大便出来。不会经过肝脏的，放心吧。
