足跟痛用醋和花椒一起泡效果好。方法很简单，用一个棉布包花椒用绳系紧，加醋煮开后，用这个水泡脚即可。可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融。
孕妇用醋泡脚不会流产：
对于孕妇而言，白醋泡脚是可以的，对胎儿发育也没有影响。建白醋泡脚的作用有很多。白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干；用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。总之白醋泡脚的好处有很多，它非常适合孕产期的妈妈使用，用白醋泡脚不仅能帮助孕妈妈缓解疲劳，还有助于睡眠。
怀孕是可以用醋泡脚的，但对醋过敏的孕妇不建议。
正常食用的醋对胎儿发育和孕妇健康是没有什么不良影响，怀孕期间用米醋泡脚，泡脚的时候需要注意水温不能过高，可以在醋中适量的加些盐或生姜。孕妇用醋泡脚可以很好的改善血液循环，提高身体系统各方面的新陈代谢，放松身心，消除疲劳感；长期坚持就可以很好的改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍；用醋泡脚可以刺激脚部的各处穴位，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除血液垃圾，增强体质，改善免疫力。
孕妇在怀孕的时候可以使用醋来浸泡双脚，但是水的温度不能过高，也可以加入适量的食盐就比较好了。
醋能加快人体内血液循环、增强血红蛋白携带氧气能力、改善全身各处、因劳累造成缺氧状态、恢复劳累、能增进睡眠。但孕妇不能每天都在醋里泡脚，孕期更应注意休息、避免疲劳、多食富含蛋白质食物、饮食应多样化，不要过冷、过烫。
对于泡脚来说，本身就是一种健康养生的方式，泡脚对人身体健康有一定的好处，平时能够坚持泡脚，能够预防感冒和其他疾病的产生。
经期时可以用醋来泡脚，可以帮助疏通经脉，促进血液循环，还可以起到御寒暖宫的效果，可以改善月经期间的痛经和失眠。女性来例假期间要注意保暖，不要食用生冷寒凉的食物，适当的饮用一些红糖水，有助于经脉畅通。
脚气是一种传染性的疾病，用醋泡脚的好处是能够控制疾病。
脚气是由于真菌感染造成的，具有反复发作的特点，其临床症状是脚部长水泡、角质层厚、脱皮，严重时会导致足部皮肤溃烂、瘙痒难忍。白醋具有消炎、杀菌、软化皮肤的功效，因此患者可以加入一些白醋来泡脚。能够起到消炎、杀菌、抑制真菌生长的作用，对脚气的治疗有很大的帮助，浸泡之后还可以涂上达克宁霜，去除霉菌。
