吃槟榔可以增强消化液的分泌，促进肠蠕动，增进食欲，促进消化，可用于治疗腹胀便秘、食积气滞等病症；可以利水消肿，可用于对大小便不利及寒湿脚气肿痛的治疗；可以解乙醇的毒性，缓解胃部对酒精的吸收，起到保护胃黏膜的作用。长期吃槟榔会损害牙齿，会使牙齿变黑，咬耗牙质，甚至牙齿断裂；槟榔含有的生物碱，可能会导致口腔癌的发生；而且，槟榔吃多了还会影响消化系统，引起胃炎甚至胃穿孔。
1.消食积功效：槟榔具有行胃肠之气、消积导滞的作用，而且还有缓泻通便的作用，有利于治疗时机气滞、腹胀便秘以及湿热泻痢等症状。2.增加食欲功效：槟榔中含有丰富的槟榔碱，具有兴奋M胆碱受体的作用，从而有利于增强胃肠平滑肌张力，增加肠蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加。3.利水消肿功效：可用来治疗水肿、大小便不利，以及寒湿脚气肿痛症状。禁忌是槟榔行气，缓通大便，故脾虚便溏不宜服。
槟榔的功效是消积、下气、驱虫、行水等。
在临床中，槟榔经常做成榔片，入药可以治疗很多疾病，比如抑郁症、疟疾，对于人体精神方面也具有调整作用。槟榔可以能化痰、消食，可以治疗胃炎、消化不良、慢性支气管炎等。但长时间，大量用槟榔会造成的胃黏膜损伤，甚至能导致胃癌，槟榔在日常生活中也要尽量少用。
还需饮食清淡、营养，适当运动。
经常吃牡蛎对男性和女性都有好处。能够促进睡眠，同时，牡蛎中的氨基酸能够提高肝脏功能，抑制乳酸的积蓄，帮助经常熬夜的人加快恢复疲劳恢复增进体力，具有抗疲劳的作用。坏处是高血压、心脏病患者食用会有危险。
包茎手术有利于性生活、能减少炎症和一些生殖器疾病的发生，一般不会有什么坏处。具体如下：1、男性在行包皮环切手术后，阴茎龟头可以完全外露，在性生活时阴茎龟头的黏膜与阴道黏膜可以直接接触，这样更能明显的体验到性生活的快感。2、包皮环切手术后有利于阴茎的正常发育。3、阴茎头的外露可以明显减少包皮垢的产生，从而降低阴茎癌和宫颈癌的发病率。4、包皮环切手术以后，阴茎头外露可以明显减少细菌的寄生和繁殖，这样可以降低包皮龟头炎的发病率。建议在做完包茎手术后，伤口要注意加压包扎，定期消毒，预防感染，患者术后尽可能减少站立的时间，预防造成包皮的水肿。另外，术后要减少阴茎异常勃起，性生活一般待切口完全愈合，水肿消退以后才可以进行。
剖宫产与顺产相比可以减少再次手术的风险。
通常情况下，剖宫产相对于顺产来说，有一个优点，那就是在做手术时，可以将子宫肌瘤和卵巢肿瘤一起切除，这样可以大大降低再次手术的风险。不过建议孕妇最好是顺产，毕竟剖腹产有很多并发症，例如：产后大出血、感染、肠道粘连、肠梗阻等。此外，新生儿如果没有通过阴道分娩，也可能会出现并发症。
