李子具有促进消化、降压止咳、美容养颜的功效。因为它含有丰富的果酸等物质，能够促进胃酸和消化酶的分泌，可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，对于食欲不振、便秘干燥的人群，有良好的调理作用。另外，就是降压止咳。由于含有多种苦杏仁苷，可以利水降压。
麝香的功效主要有开窍醒神，活血通经，止痛以及催产，最大的危害就是会导致不孕不育。麝香属于在临床当中需要谨慎使用的药物，主要用于治疗发热导致的昏迷或者咽喉肿痛，局部的溃疡臃肿。麝香具有催产的作用，因此不适合孕妇食用，容易导致流产。麝香有毒，超量或者长期使用，可以出现中毒的症状，甚至会出现呼吸衰竭，肾功能衰竭。还可以导致胃肠道不适的症状，例如恶心、呕吐，腹泻。建议出现不适，不要自行服药，一定要在医生的指导下运用麝香；如果用麝香通经散结止痛，每周一次，2周一疗程即可。
藏红花可以预防心脑血管疾病，但是孕妇使用可能会出现早产、流产等情况。藏红花可以散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神。从字面上可以看出藏红花是西藏产地产出来的红花叫藏红花，它的性是甘、温的以及辛、苦的，它主要作用是散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神以及抗凝血。正常健康人群都可以适当的服用一点藏红花，起到预防心脑血管疾病，但是哪些人群不适宜，比如孕妇、有出血倾向的一些患者，因为藏红花本身有活血作用，这样会加重他的出血，以及产妇有可能提前早产、流产这些情况出现。建议：并不是所有的人都是适合服用藏红花的，如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，最好不要服用藏红花。
功效与作用，腰果含有丰富的油酸和亚油酸，能有效预防高血脂、冠心病等病症，可以帮中老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病，还可以润肠通便，延缓衰老。因此常吃腰果有利于老人健康长寿。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。害处，不过腰果的油脂含量比较多，多吃会发胖。
可以敛肺止咳，用于治疗肺虚久咳，可以涩肠止泻，用于久泻久痢，可以生津止渴，用于虚热消渴，可以和胃安蛔，用于蛔虫所致的腹痛、呕吐等证，但是食用过量会导致反胃、恶心、呕吐。
