柠檬属于酸还是碱

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柠檬属于酸还是碱
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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
柠檬属于碱性物质。
由于柠檬在食用后与人体产生化合反应,导致ph值产生变化并呈现碱性,因此柠檬属于碱性物质。日常生活中,患者可以通过适当服用柠檬水来调节自身ph值。柠檬营养成分高,其中所含有丰富的柠檬酸和类黄酮、挥发油、橙皮苷等,柠檬酸具有预防和消除皮肤色素沉着的作用;柠檬酸盐可抑制钙盐的结晶,从而防止肾结石的形成,甚至现有的结石也可以溶解。
但是由于柠檬属于感光食物,如果遇到紫外线有可能造成皮肤变黑现象,因此建议患者在食用柠檬时尽量在晚间饮用。
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柠檬属于碱性物质。
由于柠檬在食用后与人体产生化合反应,导致ph值产生变化并呈现碱性,因此柠檬属于碱性物质。日常生活中,患者可以通过适当服用柠檬水来调节自身ph值。柠檬营养成分高,其中所含有丰富的柠檬酸和类黄酮、挥发油、橙皮苷等,柠檬酸具有预防和消除皮肤色素沉着的作用;柠檬酸盐可抑制钙盐的结晶,从而防止肾结石的形成,甚至现有的结石也可以溶解。
但是由于柠檬属于感光食物,如果遇到紫外线有可能造成皮肤变黑现象,因此建议患者在食用柠檬时尽量在晚间饮用。

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话梅是碱性食品。
判断食物的酸碱性,并不是吃起来是酸的就是酸性的食品。判断食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。长期吃酸的对于牙齿和胃部都是不健康的。
建议在日常生活中注意口腔健康,早晚刷牙,三餐后漱口,不要喝过多的碳酸饮料,吃太多的刺激性食物。

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柠檬敷脸一般不可以去痘,还可能会对肌肤产生刺激。柠檬属于一种比较常见的水果,其中含有大量的维生素C,在进食后可以加快身体的新陈代谢,从而有利于于痘痘的消失。但是在敷到脸上可能会由于肌肤比较敏感,从而造成刺激现象,反而不利于痘痘的消除,最好到正规医院进行检查,在专业医生指导下使用去除痘痘的药膏进行涂抹治疗。恢复期间不要吃辛辣性的食物,也不要吃油腻性高的食物,多吃新鲜的蔬菜或者水果。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

青皮柠檬和黄皮柠檬没有好坏之分,只是口感和用途不同。
黄柠檬,果bai肉色泽浅金淡黄du,口感酸、薄。适应那种酸味之后,其实当作水果慢慢品尝也可以接受。多用于西餐,欧陆料理。柠檬汁配海中鲜,去腥味钓鲜香。另外一个常见角色是柠檬水。青柠檬,果肉碧绿通透如玉色,味道极酸,却饱满圆润,层次分明。回味悠长,初尝令人跳脚,却有令人飞蛾扑火般再尝的魔力。青柠檬口味更为尖锐浓烈,而香味却较清淡。
建议多喝柠檬水,可以使开水冷却到70摄氏度,柠檬去皮、切丁加入其中,加入适当蜂蜜。

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柠檬是碱性食物。
从食品学角度讲,柠檬属于碱性食品。但是因为柠檬含有柠檬酸,一般人都错把柠檬当成酸性食品。它之所以属于碱性食品,因为柠檬虽然含有柠檬酸,但柠檬酸在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性就被消灭了。而柠檬中的钾、钙等离子却以金属阳离子的形式留在体内,这些离子都可以与酸根离子结合,可以降低尿液的酸性,故而被称为“碱性食品”。不仅柠檬,绝大多数水果都是碱性食物。
建议空腹时不能大量吃柠檬,会造成胃酸过多,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题。

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青柠檬和黄柠檬属于同一种物质,泡水情况下效果相同,不具有好坏之分。
通常情况下,柠檬泡水具有诸多好处。首先所含有的维生素c以及柠檬酸可以增强血液中毒素的清除,保持皮肤有光泽并减少皱纹。其次,柠檬水实际上是碱性的,能够使人体保持碱性状态,从而可以预防疾病和阻止病原体的生存。最后柠檬水能够起到调节肠胃的作用。
但是由于柠檬酸性含量较高,建议肠胃不好或者患有胃病的患者尽量避免过量饮用柠檬水,必要时可以加蜂蜜进行稀释。

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