纯净水和矿泉水冲奶粉都不好。
矿泉水不适合为婴儿冲奶粉,其中的矿物质容易引起结石等疾病,用饮水机反复煮沸的水冲奶粉也是不可能的,纯净水也是不可接受的,成年人可能长期缺乏微量元素,更不用说婴儿了,这主要是由于饮水机的问题,饮水机没有及时消毒,可能会造成水的二次污染,反复煮沸的水会产生大量的亚硝酸盐,这对人们的健康非常不利,最好使用煮沸的自来水,虽然中国的自来水质量达不到直饮水的标准,但煮沸没问题,最好煮沸后再煮沸3分钟,此时,水中亚硝酸盐和重金属的含量最低。
在给宝宝奶粉之前,应该先把手洗干净,并清洗用来制作奶粉的设备,最好用沸水煮它。
矿泉水相对较好
饮用矿泉水是取自地下深处的天然矿水,含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素。饮用纯净水则除去了人体所需的矿物质的微量元素。优质的矿泉水通常钠含量低,矿物质含量适中,既有利于身体健康,口感也较好。
可以引用矿泉水,含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素和矿物质,有的还含有比较丰富的宏量元素,如富含Ga、Mg、K、Na等离子。矿泉水比较有利于人体的健康
纯净水和矿泉水敷脸,一般是矿泉水敷脸比较好。矿泉水里面含有大量的矿物质和微量元素,可以补充肌肤的营养,通常可以起到很好的美容效果。而纯净水通常是被净化过的,水一般是没有细菌的,但是里面没有营养物质,通常没有矿泉水敷脸好。也可以到医院采取光子嫩肤的方式改善肤质。
长期使用矿泉水冲奶粉,会危害宝宝的身体健康。
如果使用矿泉水冲奶粉2-3个月,不会太影响宝宝的健康,但长期这样喂养可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等,还会阻碍牛奶的营养吸收。另外,宝宝饮用含钠高的矿泉水,对脑部发育也会造成影响。矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的,其含量和比例并不适合婴儿,宝宝如果长期大量饮用,会增加肾脏负担。
不管是给宝宝冲奶粉,还是直接喝,最好用普通的自来水,煮沸、放凉就可以了。常喝矿泉水或纯净水的宝宝,应立即停用,若出现血尿症状,要到医院进行检查。
喝纯净水比较好。
1000毫升水中锌、铁含量小于0.2毫克,成年人每日需补锌10毫克—15毫克、铁12毫克—18毫克。每日从水中摄取的微量元素不足1毫克,与人体所需微量元素相比是微不足道的。但水中含钙、镁元素较高,对人体还是有一定好处。真正的纯净水由于经过多层过滤,一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌,安全无毒,无污染,讲卫生,对人体是有好处的,而所缺少的元素可以从食物中摄取。
由于目前纯净水的生产很不规范,鱼目混珠,建议购买大品牌的纯净水。
使用矿泉水冲奶粉2至3个月,不会太影响宝宝的健康,但长期这样喂养可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等,还会阻碍对牛奶的营养吸收。
宝宝饮用含钠高的矿泉水,对脑部发育也会造成影响。除了矿泉水,家庭常用的纯净水也不适宜冲奶粉。长期饮用纯净水会减少人体对这些有益元素的摄入,比如氟,而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。熊国平提醒,不管是给宝宝冲奶粉还是直接喝,最好用普通的自来水,煮沸、放凉即可。
建议:如果只有开水,孩子又哭着要马上喝,可以用凉开水兑烧开的水。切忌,水一定是要烧开过的,不能用自来水和烧开的水勾兑。