红心火龙果性寒凉，会引起肠胃不适。
红心火龙果的红色果肉里的色素不宜消化，会随着尿液排出体外。红心火龙果性寒凉，脾胃虚寒及女性手脚冰凉、宫寒、月经期间都不宜多吃，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状，红心火龙果含有大量的糖分，因此，糖尿病人不宜食用。红心火龙果里含有的植物性蛋白，容易引起过敏，过敏体质及孕妇慎吃。
建议养成良好的生活作息习惯，不要一次性吃太多的火龙果，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
首先，要知道，火龙果是一种温凉的水果，可以润肠通便，但是一次吃多了，很可能会引起腹泻。也有可能是脾胃虚弱，也会刺激胃肠粘膜分泌过量，造成胃酸，从而造成患者出现腹泻的情况。
除此之外，患者还可以遵医嘱服用黄连素片，可以通过服用碱性的食物来中和胃酸。在日常生活中要注意饮食，避免暴饮暴食，避免对肠胃的刺激。
孕妇可以适量的吃一些红心火龙果，但是需要注意不能吃的特别多。红心火龙果中的纤维素含量非常丰富，少量的摄入红心火龙果可促进肠蠕动。但是孕妇吃了太多红心火龙果，可能会导致腹泻现象，容易使肠道蠕动加快，不利于肚子里胎儿的健康成长。从中医学的角度来讲，红心火龙果可以清热利湿、活血化瘀，不利于孕妇健康，所以建议少吃或者是不吃红心的火龙果。
红心的火龙果含有甜菜红素，食用之后会随着尿液排出，因此成了红色。
甜菜红素，是一种天然的色素，红心火龙果中含有的这种甜菜红素含量高，另外基团也比较稳定，容易被人体降解，会随着粪便和尿液排出体外，所以这些粪便和尿液就会成红色的。这种甜菜红素具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤细胞生长的效果，食用了红心的火龙果以后，除了尿色是红的，其他对人体没有影响。停止吃火龙果一两天，尿色就正常的。
建议不要让小孩吃太多火龙果，要注意孩子饮食的均衡营养，养成不挑食，不偏食，多运动的好习惯。
来例假一般指来月经，而没有不适的症状，来月经吃红心火龙果通常无需特殊处理；如果有不适的症状，建议通过一般方法进行处理。
来月经吃红心火龙果只要没有什么不适的症状，一般不需要担心，通常不需要进行特殊的处理；但来月经的时候尽量不要吃火龙果，因为火龙果属于凉性水果，容易导致血液不畅和痛经，如果出现腹痛、腹泻等症状，建议注意休息，并适当喝温水，有助于缓解症状。
一般来说，来月经的时候可以吃一些红心火龙果。红心火龙果富含抗氧化剂，具有抗自由基、抗衰老等多种功能。红心火龙果中富含的是一种可以和人体中的重金属离子相结合的活性蛋白质。而且富含维他命C，具有美容功效。火龙果中富含的可溶于水的食物纤维，能起到降血脂、润肠、预防大肠癌的功效。
需要注意的是，红心火龙果属阴寒之物，不宜多食，尤其是冰冷的。
