问题分析：您好，请问怀孕多少周？是孕中晚期胎死宫内？还是？请问术后有没有复查彩超？现在有没有不适？
指导建议：根据您的情况，如果是有必要的检查，还是最好能尽早检查。
一般情况下，人流手术后吃以下食物：
在人流手术后的半个多小时里，最好不要吃东西，避免喝水，这是为了缓解痛苦。在做完人流手术后要保持清醒，没有出现恶心和呕吐的症状。因为在做完人流手术后两周会出现子宫收缩和下腹的不适，可以多喝些小米粥、八宝粥、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤等食物。平时注意休息，不要剧烈运动，同时注意不要受凉。
一般情况下，做人流手术终止妊娠，那么最好在做完人流手术后10-14日定期做一次B超检查，观察子宫的收缩和回复，以及检查宫腔中有没有残余的组织淤塞。大部分的妇女在做完人工流产手术之后7天就会全部排出，但如果子宫中有残余的组织，则会持续很久，通常会持续一个多星期以上。如有残余的组织积聚，应重新进行清宫。
通常情况下，人流手术后15-25天内排卵。具体情况分析如下：
女性在做完人流手术后，排卵日常很快就能够恢复，人流手术后的1个月内尽量不要同房，如果有性生活也要用避孕套，以免再次受孕。但由于子宫内膜损伤面较大，恢复周期较长，所以人流后，第二次来月经的时间往往会有所延迟，有的患者甚至在要到两个月后才会来月经。
人流术后流血量较少是说明清理的干净，并不是说手术没有成功的。并且人流术后也是需要进行修养的，期间要避免着凉的现象。一般人流术后一个月就会来月经的，但是月经提前或者推迟7天之内都属于正常的，可以进行观察。人流手术后出血少等是正常，表示残留物少或者比较干净的，可以看一下是否腹痛的情况，遵医嘱积极选择药物调理，过几天注意复查子宫的恢复情况，这几天多注意加强营养避免剧烈活动或者熬夜等，同时注意推迟性生活时间即可的，注意避免压力大。
做完人流手术之后等到月经干净以后，需要去检查B超，看看子宫恢复的情况以及有没有残留。人流手术后需要多休息，补充营养，注意阴部的清洁卫生，42天内禁止同房，以免感染或再次怀孕。如果出血超过十天，而且量比较大，需要及时就诊。