镶牙是指对于牙齿缺损或者牙列缺损进行修复，要想知道什么样的镶牙最好，需要根据具体情况进行具体分析，由专业医生进行选择。目前常用的修复方法有活动义齿修复、固定义齿修复和种植义齿修复。从修复原理上来讲，种植义齿修复是最好的，因为可以将种植体直接种入牙槽骨中，然后在上面进行义齿修复，通过咀嚼就可以将咀嚼力传达到牙槽骨，使牙槽骨萎缩是最小的，而且直接通过种植体来支承义齿，不需要两边的邻牙来帮助，对两边的邻牙没有任何的损伤。建议去医院检查牙齿状况根据具体情况来决定用哪种方式比较合适。
建议种植牙。种植牙目前是最像真牙的牙齿，使用舒适，基本没有异物感，如果经济条件允许，牙周情况良好，种植是首选，使用年限久，种植牙指的是一种以植入骨组织内的下部结构为基础来支持、固位上部牙修复体的缺牙修复方式。
如果是单颗牙齿缺失，可以考虑种植性的修复和固定桥体修复，但是同时也要考虑全身性的因素，如果全身的身体状况比较差，那么并不适合种植，另外种植也需要考虑牙槽骨的高度和密度，而且如果是多颗牙缺失，并不是种植，就一定是好的修复方法，如果多颗牙缺失，或者是牙列的缺失，就需要进行活动义齿的修复。
镶牙和种牙都可以，需要根据自身的条件来选择，镶牙和种牙各有利弊，固定义齿修复也就是烤瓷牙和钢冠，进行修复时需要磨除邻近健康的牙齿组织；活动义齿修复需要随时摘下义齿进行清理，咀嚼效率低。
镶牙和种植牙都是比较好的，需要根据个人的需求来选择。如果出现了牙齿缺损的情况，可以通过镶牙或者是种植牙的方式来恢复口腔部的咀嚼功能，镶牙的价格相对会比较低一些，种植牙的咀嚼体验会更好一些，但是价格会相对比较昂贵，可以根据个人情况以及医生的建议选择。
镶牙大概需要一周到两周左右的时间才能够好，但具体的情况需要根据口腔的健康状况来决定。通过镶牙的方式，有利于改善牙齿不整洁或者是牙齿缺失的情况，但是在刚做完之后，局部可能会产生一些不良的影响，大多数人在一周左右的时间就可以使用。如果使用的材质不是特别的好，恢复的时间可能会延长，通常在两周左右的时间才会得到改善。平时尽量注意口腔的卫生，合理的搭配个人的饮食，不要吃过硬的食物。