牙齿不是刷白的，可以选择医美的方式，例如光子美白牙齿。光子美白牙齿是将漂白的药物涂在清洁和预处理过的牙体上，再用激光催化分解漂白药，使其产生自由氧原子。因为自由氧原子活性很高，可渗达牙齿深部，与色素分子广泛结合再释放出来。利用这种技术，可以让牙齿迅速恢复洁白的光泽，同时还能长时间的维持牙齿洁白。光子美白牙齿完成的时间不超过30分钟，照射的每颗牙齿的时间也不超过1分钟，所以降低了牙齿敏感的可能型。建议：选择正规的医院接受治疗，正规医院的技术和品质有一定的保障，能够很好的预防感染，避免带来不必要的麻烦。
牙齿不是刷白的，可以去牙科医院进行超声波洗牙来改善牙齿。超声波洗牙是通过超声波高频震荡作用去除牙石菌斑和色泽，并磨光牙面以延迟菌斑和牙石的沉积，超声波洁牙过程中也会用到喷砂技术在洁牙机高压条件下喷出的一种可溶性钠盐，将牙齿表面烟斑茶垢色素有效去除，对牙齿还有抛光作用使牙齿表面光洁亮丽口内清爽。超声波洗牙过程第一步漱口水含漱减轻口腔污染，第二步使用超声波洁治机对牙进行洁治，第三步对牙周深部进行刮治，第四部用喷砂清理堆积的色素。建议：洗牙后1小时内不要吃过冷过热的食物，当天晚上刷牙要轻轻刷洗。洗牙后三天以内请不要进食过于辛辣或者过于酸冷的食物。
通过刷牙无法帮助牙齿变白，可以进行龈上洁治术以及龈下刮治术或者冷光美白改善。牙齿发黑可能会导致整个人的形象美观受到影响，因此可以到医院进行龈上洁治术以及龈下刮治术，有助于去除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，而且还可以改善牙齿发黑的情况，另外也可以通过冷光美白的方法进行改善，有助于改善牙齿发黑的情况。平时要避免经常喝碳酸饮料，以免导致牙齿出现色素沉着的情况，还要避免经常抽烟。
牙齿不是刷白的，可以选择去正规医院做冷光美白。冷光美白是一种牙齿医疗美白方法，是将波长介于480-520纳米的高强度蓝光，作用于涂抹在牙齿表面的以过氧化氢成分为主的美白剂，使之与牙齿表层及深层的有色物质发生氧化还原反应，达到分解色素，美白牙齿的效果。冷光美白的优点：1、安全：低温冷光，规范操作下对牙齿、牙龈和牙神经基本_上不会造成不可逆影响;2、快速:30分钟就能有较明显的效果;3、效果好:能够美白5-14个色阶;4、美白效果维持时间可达1-2年。建议：术后的24小时内不能吃颜色深的食物，因为这会影响到牙齿的美白效果。
牙齿是不能刷白的，让牙齿变白可以做超声洁治和牙面抛光。超声洁牙又称洗牙，其通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点，在正确的操作下，对牙面的损害极小。牙面抛光主要可以清洁掉牙齿上的牙结石，能够让牙齿看上去更白，可以解决牙齿发黄的问题，并且具有非常好的清洁牙齿的作用，牙面抛光能够起到美白牙齿的作用。建议：牙面抛光后要注意饮食禁忌，最好不要吃酸性太强或刺激性的食物。在术后如果牙龈出现了肿胀问题的话，应该及时去医院就诊。