一般想要快速瘦腿可以采用抽脂的方式试试，抽脂是瘦腿最显著的一个方法。抽脂，为抽取脂肪，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。人体有恒定数量的脂肪细胞，人体的肥胖是因为每天都有一恒定数值的热量过剩。人体的肥胖最终反映在脂肪细胞的肥胖。术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息,抽脂手术后不吃海鲜及辛辣食物。
可以通过注射瘦腿针的方式，使腿部肌肉瘦下去的。瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。瘦腿针既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。注意要保证打针部位清洁，防止感染，多吃清淡的食物。
想要快速瘦腿，一般需要注射瘦腿针，还可以通过做抽脂手术的方式。如果腿部特别的肥胖可能会影响下肢的美观，也有可能会是下肢看起来比较的粗壮，通过上述方式能够达到比较好的瘦腿的效果，可以使腿部看起来更加的纤细，并且也可以使整个腿部的线条看起来更加的流畅和纤长。注射过之后一般需要穿塑身衣，能够维持效果。日常的生活当中尽量不要经常翘二郎腿或者是长时间久坐，以免影响下肢形态。
大多数可以通过抽脂的方法才能快速瘦腿，改善局部比较肥胖和腿部比较粗的症状。大腿抽脂需要在局部做切口，有利于将多余的脂肪环吸抽出，短时间之内达到良好的瘦腿作用，整体提升自身身材的美观程度，并不会使皮肤部位出现严重损伤和留下疤痕组织。恢复期间要避免暴饮暴食和过多摄入含热量较高的食物，有可能会导致体内脂肪和热量堆积，从而引起腿粗的症状持续加重，不利于瘦腿的维持时间延长。
有效的瘦腿可以使用溶脂针，同时也可以通过抽脂。腿胖主要是由于脂肪堆积所引起的，溶脂针主要是注射在脂肪层，快速溶解皮下的脂肪，随着新陈代谢排出体外，达到瘦腿的效果，如果脂肪堆积过多，可以通过抽脂利用先进仪器。通过负压的方式插入吸脂管，把腿上多余的脂肪抽出体外，可以瘦腿拥有完美的身材，解决脂肪堆积的现象。生活中也可以参加体育锻炼，每天游泳和跑步，同时还要注意自己的饮食。
一般选择抽脂手术的方式，才能瘦腿最快最有效。抽脂手术通常是采取外科手术的方法，然后在腿部比较隐蔽的地方做一个切口，并且将吸脂器插入到皮下脂肪层，然后利用电动负压的吸力，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速瘦腿的效果。但需要让经验比较丰富的医生进行操作，尽量不要一次性抽脂过多。
