一般情况下，植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理：植发后的患者，可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物，比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物，通常能够保养头发。
2.洗发护理：患者植发后，要注意平时的洗发护理，不要使用劣质的洗发水，在洗头发时还要动作轻柔，不要过于粗暴。
植发需要多卧床休息调理身体看一下，建议应该避免劳累即可，建议推迟1到2天就可以正常工作的，术后第二天来院让医生给你洗头，不要自己操作，术后72小时可以自己用温水洗头，不要用指甲抠植发区；手术后的两周时间内好不要戴帽子假发等，术后十天内不要提拎重物或做剧烈运动。
这是正常的现象，刚做完植发手术以后，会短暂性的头皮发麻疼痛。主要是应该注意保证头皮部位皮肤清洁，但需要定时去复诊，一周以后才可以自己正常清洗，然后饮食方面要注意忌口，不要吃刺激性的食物。
在快速植发前的一天必须洗头发。当天不能吃豆浆、汤、粥等这些含水分比较多的食品，因为这些食物，吃多了以后容易想上厕所，会增加感染的几率。在植发的日子里，应该穿宽的、舒适的、柔软的衣服。此外，应该穿有紧固或链条的衣服。由于头发植入的地方不应该在手术后3天被触摸，所以要不要穿头套式的衣服。
在进行植发手术前都会剃头，但是不会剃光头，一般是将头发剪成大约0.5厘米的短发，这样更有利于提取毛囊和术后恢复。剔除头发主要是考虑以下原是因为剔除光头以后可以有效的减少感染的发病。还因为执法植发是需要将后枕部的毛囊取出，移植到头皮全部的在移植的过程中可能需要进行手术，手术就有感染的风险，这也是为了减少感染而进行的。当然，如果确实不想将头发剪短，植发医生会根据每个人的实际情况设计发型。