口臭的治疗应根据口臭的来源,口臭的病因进行对症治疗。如果是由于口腔局部因素引起的,应该彻底清除牙菌斑刺激和软垢,冲洗上药,如果是牙齿龋坏引起的口臭,需要积极治疗牙齿,也有的是口腔唾液腺分泌障碍引起的口干等因素引起口臭,需要尽早治疗唾液腺疾病,如果口臭是由于鼻咽部疾病引起的呼吸道来源的,应该积极治疗原发病。
腰扭伤可以通过局部冷敷、手法治疗、服用药物及康复锻炼等方法进行治疗。如果是比较严重的,还可能出现横突撕裂性骨折,建议到医院做进一步的检查,确定损伤的程度。
患者要卧床休息,3-4周内最好是睡硬板床,避免推拿,受伤后可以局部热敷、口服消炎止痛的药物。如果症状得不到缓解或者症状持续加重,应尽快到医院就诊,避免擅自进行手法的复位,腰椎的复位等,以防止进一步损伤腰椎。
醋可除牙垢烟渍。经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研磨成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。
狐臭主要是因为汗液经过细菌分解后会散发出一种特殊的臭味,主要发生在腋下、腹股沟、足部、肛周、脐窝等大汗腺分布、汗液分泌旺盛、不容易挥发的部位。由于大汗腺经常受到内分泌系统的调控,所以狐臭一般在青少年时期出现,随着年龄的增长而减弱,并受到基因的影响。病情轻微的患者无需特别护理,只要经常沐浴、更换衣服、保持局部清洁和干燥即可;如果是比较严重的,可以通过外科手术来去除大汗腺,从而彻底治愈狐臭。
越是安静舒适的环境。就轻松进入睡眠。卧室的灯光暗下来,或者是拉上窗帘的时候,更有利于睡眠。在睡觉时,若被声音吵醒,会导致大脑神经系统处于一种紧张的状态中,更不愿意再接着入睡,用手机调成静音。