喷砂和抛光都是刷牙护理的一种方法，都比较好。喷砂是指用加入珍珠盐的高压水冲洗求美者牙齿表面的脏结石，抛光是指用机器刷牙修理求美者牙齿。一般来说，这两种治疗方式都起到保护牙齿的作用，没有好坏之分。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构。建议清洁牙齿一两个月后，一些体质敏感的人牙齿可能会对寒冷、发烧、酸、甜等刺激出现过敏不适，如果症状持续恶化，无法缓解，请立即复诊。

牙齿的喷砂和抛光都比较好，没有可比性。因为在临床工作中，是一个治疗下的两个不同环节，都是清洁齿面步骤中的一部分。现在，由于经常吸烟和喝茶，吃有色素沉着的饮料和食物，所以牙齿上经常堆积着烟熏味和的茶渍，以及颜色与口腔牙齿不同的色素沉着。色素沉着刷牙不容易清除。应用方法是喷砂。喷砂可以较快地去除齿面的物质，但喷砂后，齿面可能会感觉粗糙，此时需要通过抛光来恢复齿面的光泽度，因此喷砂和抛光是一个步骤的两个阶段，不存在哪个好的问题。建议清洗牙齿后，三天内请不进食辛辣或酸冷食物，为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。

牙齿抛光和喷砂效果可能不一样，需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。牙齿黄可能是由于过多的吃一些含有色素比较多的食物存积的，有可能是因为刷牙的方式不正确，从而影响到自己的美观。可以通过超声波洗牙或者是喷砂洗牙的方式改善，在洗完牙齿以后可能会导致牙齿出现粗糙的情况，可以通过牙齿抛光的方式进行改善。平时在刷牙的时候也要注意掌握正确的方法，可以使用清洁效果比较好的牙膏，能够预防口腔疾病。

洁牙喷砂和抛光的区别是洁牙喷砂，能将牙齿上的牙釉质和烟渍清洗干净，抛光是在做完超声波之后才能进行。因为在做完超声波之后，牙齿上的牙结石被清除之后，会出现牙齿有棱角的情况，做抛光能使牙齿变得更加光滑。而做喷砂洗牙和超声波洗牙的方法不同，能使牙齿颜色发黄症状得到有效改善。要去正规医院进行检查，选择适合自己的洗牙方案，平时要避免吃色素较深的食物，这些食物都会导致牙齿上的色素加深。

牙齿抛光喷砂通常就是一种比较常见的洗牙项目，能够有效的去除牙齿上的菌斑和结石。牙齿抛光喷砂通常就是有珍珠盐以及高压水或牙齿进行清洁，有效的清除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，而且还可以改善牙齿颜色暗黄的情况，而且还可以预防口腔疾病，比如牙周炎以及牙龈炎等等，但是也需要选择比较正规的大型医院。平时还要注意口腔的卫生清洁，最好是每天早晚刷牙以及饭后漱口，能够去除牙齿上的食物残渣。

牙齿抛光和喷砂效果一般是不一样的，两者属于不同的治疗方式。牙齿抛光通常能够改善超声波洗牙以后牙齿粗糙的现象，能够使牙齿的表面变的比较光滑，从而减少污垢的附着，从而预防口腔疾病。喷砂洗牙一般属于洗牙的一种，能够去除牙齿上面的牙菌斑或者是牙结石，从而预防口腔疾病的发生，可以到正规医院的口腔科进行治疗。治疗期间要注意养成良好的刷牙习惯，而且还要避免吃一些酸冷的食物，减少对牙齿的刺激。