老年斑一般可以通过按摩的方式改善，也可以通过激光祛斑的方式去除。按摩多数能够加速局部血液循环，通常能使皮肤看起来更加光滑，但是对于去除老年斑通常没有较大的作用。而激光祛斑大多利用激光的光热原理，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，利用激光的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢排出体外，同时闭合异常的血管，促使胶原蛋白组织再生，多数能使皮肤看起来白皙光滑。做完激光祛斑后应尽量避免日晒，以免形成新的色素沉着，同时保持皮肤表面清洁干燥。
可以选用物理治疗去除老年斑，但需慎重，染料脉冲激光疗效肯定，激光有破坏黑素颗粒而不伤及正常周围组织，且没有冷冻治疗后引起的色素减退及化学剥脱的痛苦等缺点，首先避免日晒和应用适合的防晒霜是很重要的。
祛除老年斑可以通过使用维生素E的药物对局部涂抹进行改善，若药物效果不好可以选择激光的方法进行改善。激光去除老年斑主要是通过激光特定的波长准确的穿透的皮肤的深层病变部位，通过激光爆发的高热，能有效的分解色素细胞，击碎色素颗粒。然后通过体内巨噬细胞处理吸收，从而达到去除老年斑的效果。在治疗期间要注意清淡饮食，避免受到日光的照射，以免是局部出现色素沉着，从而影响到祛斑的效果。
老年斑可以在医生的指导下服用维生素C等药物治疗，另外也可以通过激光手术的方法治疗。如果出现了老年斑可能是因为年龄老化的原因，也可能是体内的毒素垃圾比较多，没能及时的排出体外所造成的，还有可能是长时间熬夜所导致的。因此可以通过服用维生素C的食物改善，能够起到淡化色斑的功效，如果病情比较严重，就需要通过激光手术的方法达到完全去除老年斑的效果。在恢复期间要多休息，尽量不要长时间熬夜，对病情有好处。
老年斑多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除。老年斑一般是因为局部的胶原蛋白流失造成的，通常会使局部肌肤看起来特别的粗糙，而且还会影响整体的美观效果多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，如果得不到缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除光子嫩肤，通常利用的是光热解原理，从而使局部局部达到嫩白的效果。术后要注意保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃牛肉类的发物。
