油性头皮脱发可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。
1.药物治疗：油性头皮脱发可能是脂溢性皮炎造成的，与长期吃油腻辛辣刺激食物、作息不规律有关，炎症刺激下会导致头皮发痒、起皮屑、脱发等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸伊曲康唑胶囊、硝酸益康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
2.生活护理：患者平时要注意休息，尽量吃清淡的食物。同时还需要注意头皮的清洁，以免导致细菌滋生，不利于局部恢复。
脱发通常情况下可以吃动物肝脏、含维生素丰富食物、含蛋白质丰富食物等方式改善，另外可以通过种植头发等方式治疗，利用后脑勺提取毛囊组织，经过特殊处理之后，可以直接种植到头发脱落部位，能增加头发密度。
1.动物肝脏：常见动物肝脏主要有鸭肝、鹅肝、猪肝等食物，里面含有丰富铁元素，有利于头皮健康，可以促进头发生长，改善脱发症状。
2.含维生素丰富食品：比如猕猴桃、橘子、橙子等，在水果里面含有丰富维生素，能为身体增加所需要维生素来源，对头皮生长发育有很多好处，缓解脱发症状。
3.含蛋白质丰富食物：话在日常生活当中可以多吃含蛋白质丰富食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物。
脂溢性脱发通常可以通过一般治疗、外用药物等方式改善。
1.一般治疗：脂溢性脱发的患者应该养成良好的生活习惯，保持头部清洁，但是洗头不要过于频繁。饮食上忌辛辣刺激性饮食，比如辣椒、大蒜等。
2.外用药物：如果症状比较严重，患者可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。米诺地尔搽剂能促进毛发增长，二硫化硒洗剂具有抗皮脂溢出的作用，从而改善症状。
此外，如果脱发情况严重，患者可以进行植发，主要是采用自身后枕部位健康的毛囊，经过特殊的处理后种植到头发稀疏的位置。一般3~6个月见效，通常可以维持10~20年，甚至还可以长期维持。
脱发是个比较难缠的问题，因为有很多时候，有些人只是一味的寻找解决办法而没有正确的找到病因。我建议先去医院做一个详细的检查，来确定病因。这样就可以对症下药，效果和疗效都会好很多。不是只找方法，忘记初衷。
不要吃药治疗，可以平时学会放松自己，让自己保持心情愉快，多注意休息就可，在吃一些补肾的食物就可以的。脱发最大的因素就是肾精不足导致的，导致是肾精不足最大的可能就是生活压力过大，思虑过度导致的。