冷光美白是制作中性的美白剂，经由美白光照发出的光源，渐进渗入牙齿，袪除染色达到美白效果，约四十五分钟便可产生美白牙齿的化学作用，已安全地使用在牙齿上超过一百年，且大部分的紫外线与红外线已被过滤，所以它是清凉地照射在牙齿上，治疗过程很安全，美白效果可以保持2-3年的时间。
激光增白是一个循序渐进的过程。为了遵循皮肤代谢周期，需要一定的治疗过程。它需要3到5次才能长时间保持白色和美丽。其中大部分是维持三到五年的效果。再长一点，关键是看术后护理是否到位。术后应保持治疗区清洁干燥，避免感染和阳光照射，多做皮肤保湿工作，保证充足睡眠，少吃刺激性辛辣的食物。
美白针是通过注射的方式，快速分解人体内的黑色素、黄色素，修复皮肤受损细胞，补充活化美白因子，使皮肤美白因子细胞更新，从而达到全身美白效果的一种美容方式，但其效果并不持久，美白针治疗一个疗程，效果可以维持1-2年，一个疗程是10针左右，至少坚持治疗半个疗程才会有美白效果，长期使用还是会出现相关副作用的，美白针的主要成分之一是传明酸，有造成月经血崩的风险。另外，长期注射美白针，可能会造成肝肾损伤。
牙贴面维持的时间长短每个人状况不同，有的人可以使用三五年，有的人甚至可以维持10多年。牙贴面维持时间的长短也要看病人平时的维护和使用。如果平时不使用该牙齿啃咬非常坚硬的食物，不经常喝颜色比较深的饮料，例如咖啡浓茶等，牙贴面维持的时间就会久一些。
用树脂材料进行贴面，一般可以维持两三年左右。如果选用瓷贴面一般可以维持5年以上。如果是全瓷类贴面，经过毫无污染的非常有效的粘接手段，通常可以使用10年左右。牙齿贴面可以维持多久，也与患者牙齿本身的健康状况有关。
牙齿冷光美白维持的时间可能会在两年到三年左右，具体还要根据口腔的维护措施来诊断。冷光美白通常对改善牙齿出现的牙齿发黄或者是牙齿发黑效果是比较好的，可以使牙齿达到亮白的效果。多数维持的时间会在三年左右，如果口腔维护措施不当，可能会导致时间缩短在两年左右，术后不能吃过冷或者是酸性的食物，以免导致牙齿受到刺激影响正常的效果。日常要注意刷牙，使用一些含氟的牙膏，能够减少对牙齿的刺激，有效的清洁口腔。