喝维C通常有美白的作用，不过是辅助的一种方法。因为维生素C可以延缓衰老，也能够清除体内的多余自由基，抗氧化性也比较好，可以延缓衰老，增加皮肤弹性。如果皮肤肤色暗沉比较严重，可以选择光子嫩肤治疗，是医疗美容方式当中常见的一种，不会损伤周围健康的皮肤组织，能够分解色素颗粒，有很好的嫩肤功效。
维生素c具有是美白效果的，但也需要适量摄取，过量容易导致维生素C中毒。维生素C具有抗氧化性，可以促进色氨酸和酪氨酸代谢。皮肤变黑是由于黑色素细胞的增生、酪氨酸酶活性增加，皮肤被氧化，导致皮肤色素沉着加重引起的。维生素C通过抗氧化的作用，促进皮肤色素减退，进而达到美白的效果，但需要长期坚持。仅靠吃维生素C，达到美白的目的，所需要的时间比较长，可以配合其它的成分一起服用，能够达到更好的效果。建议：平常多注意休息，避免熬夜，养成良好的作息规律，闲暇之余可以适量运动，有助于提升免疫力。同时如有不适症状时最好及时去医院专科诊治，以免耽搁病情。
打维c针可以美白，效果是比较好的。维C美白针中除了含有维生素C成分外，更有维B、超氧化物歧化酶、凝血素等成分，维C美白针能够起到很好的淡化色斑、全身美白作用。主要是维生素C能与人体中的多巴发生反应，从而有效抑制黑色素分泌，达到美白淡斑功效。其次，VC美白针能够起到一定的促进新陈代谢、延缓老化作用。建议去正规医院注射美白针，打完美白针之后还是需要使用防晒霜的，同时也要打防晒伞，不可以直接在太阳下暴晒。
鱼肝油和维生素c一般能美白，但是效果不是很理想。鱼肝油和维生素C可以起到美白嫩肤的作用，但是效果不是很理想，如果想要美白嫩肤，一般可以通过注射美白针的方法，一般美白针是在皮下表层进行注射，能够起到快速美白嫩肤的作用，能让皮肤变得更加白皙。
维生素c一般没有美白的作用和功效，通常可以选择光子嫩肤的方法美白。维生素c能够补充身体所需要的微量元素，而且还可以增强抵抗力，但是通常并不具有美白的作用和功效，感觉肌肤比较的暗沉，想要达到美白肌肤的目的，可以选择光子嫩肤，利用特定的宽光谱，彩光能够瞬间的作用于肌肤的深层组织，刺激胶原蛋白再生，达到提亮肤色的目的。光子嫩肤后要注意防晒，避免受到紫外线的照射，以免出现反黑的情况。
维c通常可以外用或者内服美白，但见效的时间比较慢。面部皮肤黑有可能是遗传因素所致，还有可能是不注意面部护理造成的，比如经常风吹日晒。一般可以外用或者内服维c调理，但需要长期坚持才能达到美白的效果。如果面部皮肤黑比较严重，可以注射美白针改善，可以直接注射在皮肤上，能够减少黑色素形成，从而使皮肤变得白皙，可以起到美白皮肤的功效。日常还应做好防晒工作，外出可以佩戴口罩或者涂防晒霜，减少紫外线照射。
