怎么减去大腿上的肉

会员1764144 27岁 已回复
今天我穿了一个短裙,发现大腿上的肉肉特别的多,和小腿相比身体很不协调,想减掉大腿上多余的肉。怎么减去大腿上的肉?
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吕仁荣 副主任医师 山东省立医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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减去大腿上的肉可以通过运动配合饮食结构调整改善,也可以通过注射溶脂针的方法来减肥。饮食上要多吃粗纤维的食物,不可以吃高热量和高脂肪的时候,可能会导致脂肪堆积,多做一些有氧的运动,能够有效的燃烧身体的脂肪。也可以在脂肪堆积的部位注射不同剂量的溶脂针,能够有效的使多余的脂肪溶解出来,达到瘦身减肥目的。
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减去大腿上的肉可以通过运动配合饮食结构调整改善,也可以通过注射溶脂针的方法来减肥。饮食上要多吃粗纤维的食物,不可以吃高热量和高脂肪的时候,可能会导致脂肪堆积,多做一些有氧的运动,能够有效的燃烧身体的脂肪。也可以在脂肪堆积的部位注射不同剂量的溶脂针,能够有效的使多余的脂肪溶解出来,达到瘦身减肥目的。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减去大腿上的肉可以采取吸脂的的方式,能够达到比较好的效果。如果大腿上的肉比较多,通过吸脂的方式,利用超声波等物理手段能够将脂肪击碎,并且通过对皮肤进行小的切口,将吸脂管插入到皮下脂肪层,利用负压吸引的原理,将堆积在皮下的脂肪去除也能够达到快速减掉大腿的作用。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

抽脂的方式能减去大腿上的肉,并且能够达到比较好的效果。如果腿上的脂肪比较多会使人看上去不太美观,通过抽脂的方式能够直接作用于腿部的部位,并且还能够对局部进行小的切口,能够有效的将腿部中对立的脂肪抽出,也能够达到快速瘦腿的效果,在瘦腿之后不容易反弹。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

通常可以选择抽脂手术减去大腿凹凸肉,能够将局部多余的脂肪抽出体外。大腿肉多有可能是久坐造成的,还有可能是运动量过少所致,但也不排除是饮食不当引起的,比如经常暴饮暴食。若影响到了穿衣美观,给生活造成了困扰,一般可以去正规的医院就诊,在美容医生的帮助下通过抽脂手术调整,可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦腿的目的。日常还可以通过运动锻炼的方式减肥,比如跑步或跳绳,有利于促进脂肪燃烧。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

大腿上的肉需要增加一些体育锻炼,也可以做抽脂手术。如果想要让大腿瘦一些,通常是需要跑步或者是游泳以及爬楼梯等等消耗腿部的脂肪,可以让肌肉紧张,从而达到瘦腿的效果。若是没有明显的效果,通常可以当正规的美容机构,通过吸脂手术的方式来改善,可以将大腿根部多余的脂肪抽出,从而达到很好的瘦腿效果。平时要控制个人的饮食,减少吃油腻,或者是高热量的食物,避免久坐导致脂肪堆积。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

可以做抽脂手术去大腿上的肉,还需要保持伤口部位的清洁卫生。如果大腿上的肉比较多,可能是因为经常吃高脂肪的食物所引起的,可以做抽脂手术,主要是利用器械通过皮肤的小切口伸入到皮下的脂肪层,然后将脂肪碎块抽出来,从能够达到减少脂肪的效果。平时还要注意伤口部位的清洁,另外也要注意饮食清淡。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化