激光脱毛一般在一周到两周左右可以运动，具体需要根据自身的恢复状况决定。身上的毛发特别的多，在做完激光脱毛之后自身护理的比较得当，一般在一周左右就可以运动，但如果自身的体质不是特别的好，在做完脱毛之后需要一段时间才能够恢复，因此可以在两周左右运动。在平时还应注意饮食的清淡。
做完激光脱毛手术之后，要等五天左右的时间才可以运动。一般患者做完激光脱毛手术的前五天最好不要做运动，因为大量运动的话就会出很多汗，出汗以后就很有可能会导致毛囊发炎以及感染，也会对激光脱毛手术的效果产生一些不利的影响以及影响伤口恢复，那么就很有可能导致皮肤上留下疤痕或者是色素沉淀，从而影响美观，所以最好等五天之后再运动。建议：术后可以适当口服抗生素预防感染，洗澡时尽量不让伤口碰水，最好使用温和的沐浴露。
患者做完激光脱毛之后如果想要运动，要等一周左右的时间。一般来说，患者最好是在激光脱毛一周以后再选择运动，而且运动不可以过于激烈。因为激光脱毛之后不宜立即做剧烈的运动，这样的话很容易导致大量出汗，而汗水中的盐分比较多，很有可能会引起局部出现敏感或者是感染的情况，从而破坏激光手术的效果，进一步影响到伤口的恢复，不利于身体健康。建议：平时出门一定要佩戴墨镜，防止伤口暴晒。其次可以适当使用祛疤药膏帮助淡化疤痕。
激光脱毛后一般一周能运动，但是运动不要可以过于激烈。激光脱毛主要是利用激光所产生的光强光束，对于毛囊部位进行破坏，使毛囊失去再次生长的能力，达到永久脱毛的效果。因此皮肤受到了损伤，在短时间内比较娇嫩，所以需要给皮肤一周的恢复时间，在适量的进行运动，避免运动后大量的出汗，使皮肤受到刺激。
脸部激光脱毛后7天以后可以运动，但是要避免吃辛辣刺激性的食物。激光脱毛手术通常是利用激光的能量直接破坏毛囊组织，从而使毛囊组织受到损伤后逐渐的失去活性，无法长出新的汗毛，但是在做激光脱毛手术过程中，通常会损伤到肌肤组织，有可能会引起肌肤出现灼伤以及红肿的症状，如果平时护理到位，一般7天左右就能运动。
激光脱毛一个星期之内不能运动，一般不建议做剧烈运动。刚刚做完激光脱毛之后一般不建议做比较剧烈的运动，因为做剧烈运动的时候血液循环会增加，可能会出现出汗的情况，如果触碰到了脱毛部位的皮肤，可能会使感染的几率增加，尽量等到皮肤角质层完全愈合之后，再做运动锻炼，能够减少损伤。
