通常情况下，距骨骨折7-10天才能消肿。具体分析如下：
如果患者受到外伤导致距骨骨折，由于距骨表面均为关节面，并无肌肉附着，局部血运有限，所以骨折后局部会肿胀，距骨骨折7-10天才能消肿。另外，患者应及时对骨折部位进行处理，如果距骨骨折无移位，应用石膏固定6周，如果移位明显，则需要手术切开复位，空心钉加压固定。
正常情况下，距骨完全骨折大概需要四五个月消肿。由于距骨骨折患者通常会破坏局部静脉，导致静脉回流不畅，患者会出现肿胀。
对于距骨骨折患者，为了促进消肿，早期需要抬高患肢，有利于静脉回流和消肿。一些能活血化瘀，促进骨折愈合的药物，可以用来帮助消肿。也就是后期需要多焯一下。热烫的时候可以用一些活血化瘀的中草药外敷。煮好后先抽再洗，每天两次，每次半小时以上效果会更明显。
距骨骨折后完全消肿，一般需要三个月到半年左右，但是骨折后两周内肿胀消退较快。对于骨折的消肿，伤后48小时之内可以采用局部冷敷，以促进毛血管收缩，以减少出血，有利于减轻肢体肿胀。同时，可以将患肢进行抬高，将手足高于心脏平面，卧床时将下肢或者上肢放在枕头上，以利于肿胀消退。还可以使用压力手套或者弹力袜等，促进肿胀消退，并且可以预防深静脉血栓。
通常距骨骨折后，需等骨折部位出现明显骨痂长出，且相对稳定时才能行拄拐下地活动。一般的具体时机实在很难说清楚，因为从临床角度来看，骨折愈合毕竟还存在着很多因素。因此，究竟何时能下得去，主要是要依据复查片子来看骨折部位有无骨痂生长来判断。
一般来说，对患者年龄较大、身体素质较差、且患有糖尿病或当时距骨损伤很严重的患者来说，愈合通常会相对慢一点。而对一些身体素质较好的年轻人来说，而且那时距骨损伤并不严重，那么愈合速度就相对快一点。
距骨骨折一般要三个月，一般情况下要半年左右才能下地行走。首先，要做好CT和3D重建，以便更好的确定骨折的部位。对于离骨骨折无明显位移的患者，采用石膏内固定。如果出现明显的骨折错位，应该在肿胀消失后进行手术复位固定。离骨骨折会导致距骨坏死，因此要尽量避免抽烟、饮酒、避免过早的盲目负重。防止对患处造成二次伤害。
离骨骨折至少要6个月后才能恢复。由于不同的病人离骨的位置不同，其愈合的时间也不一样，不管是离骨的哪一种骨折，都至少要6个月以上。如果病人的骨折位置是距骨或者距骨颈，那么恢复的时间会比较短。但如果是距骨颈骨折，则需要更长的愈合时间。对于老年人和骨质疏松症，可以适当的补充钙质，口服维生素D等药物，适当的阳光照射，以促进骨折恢复。