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    有问必答>全部问题>内科>高血压>高血压可以吃菠菜吗？

    高血压可以吃菠菜吗？

    会员18343785 男69 已回复
    我患有高血压已经很久了，听家里人说菠菜有益于改善高血压，所以想来咨询高血压是可以吃菠菜的吗？
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
    擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
    极速问医生
    菠菜属于蔬菜类，含有维生素、纤维素以及各种矿物质、微量元素、胡萝卜素营养价值也是比较高的，具有补铁，润肠通便，增强抵抗力等作用。而且经常吃菠菜还具有延缓衰老的作用，适合高血压人服用。患有高血压平时要低盐、低油、低脂饮食，同时也可以多吃一些芹菜、苦瓜、黄瓜都具有降血压的作用。同时患有高血压，要戒烟、戒酒，适当的运动，都可以降低血压。如果血压过高时，也可以通过口服降压药物控制，但一定要在医生的指导下用药。
    有用0
    相关问答
    Q: 高血压可以吃菠菜吗
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    高血压患者一般是可以吃菠菜的。
    可以吃菠菜、苹果等蔬菜。高血压的饮食注意事项：以低盐低脂为主，特别是盐的摄入量要严格控制。如果没有水肿，可以控制在6克左右，如果出现水肿或者肾功能问题，建议控制在2-3克左右。除了吃盐，还要控制脂肪，特别是动物内脏、肥肉、蛋黄等。除了要注意饮食之外，还要戒烟、戒酒、控制体重、按时服用降压药物等。

    周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0
    擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
    Q: 高血压可以吃菠菜
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    高血压病人是可以吃菠菜的，菠菜不会造成血压升高的情况。在检查出来患有高血压以后，除了药按照医生医嘱定期服用降血压药物，同时在饮食中要控制盐的摄入量，尽量不要吃一些腌制油炸和高脂肪食物。如果有抽烟喝酒的习惯，那么也是要戒烟戒酒对控制血压需要都有好处。

    龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
    擅长：内科、心血管疾病
    Q: 高血压能吃菠菜吗
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    高血压人群能吃菠菜。菠菜属于绿叶蔬菜，含有很多微量元素，具有补铁、润肠通便、防止便秘、增强机体免疫力、延缓衰老的作用，适合于高血压人群服用。高血压人群平时要注意低盐低脂饮食。

    龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
    擅长：内科、心血管疾病
    Q: 高血压能吃菠菜吗
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    菠菜当然能吃，高血压主要吃清淡，多吃蔬菜水果，菠菜也是一种非常好的蔬菜，富含纤维。所以要进食多种的蔬菜。高血压患者而言，病情的控制不仅需要医生、医护人员的指导，更需要自己和家人的配合，药物的治疗不可忽视，知道怎么吃尤为重要。俗话病从口入，也需要患者在生活的各个方面，尤其是饮食上格外注意和留神。

    龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
    擅长：内科、心血管疾病
    Q: 菠菜高血压人能吃吗
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    有高血压的病人可以吃菠菜，菠菜属于是蔬菜一类的，不会影响血压，平时不要吃太油腻的肉食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，可能会引起血压增高，可以适量的多吃水果和蔬菜。

    龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
    擅长：内科、心血管疾病
    Q: 高血压能不能吃菠菜吗
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    高血压能吃菠菜，高血压就要多吃新鲜的蔬菜水果，可以帮助降血压。菠菜具有润肠通便保护视力，抗衰老的作用。所以说菠菜有利于身体健康的，而且菠菜能减肥，因为菠菜里面含有大量的植物粗纤维。

    龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
    擅长：内科、心血管疾病
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