保护眼睛是吃松子最重要的功效，因为松子中含有天然胡萝卜素，这是一种重要的抗氧化物质，它能直接作用于人类的眼睛，既能提高视网膜功能也能预防视力下降，还能提高人类眼睛在黑暗中的视物能力，经常食用能维持眼睛健康。
松子是松树的种子。松子含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养物质。松子不仅是重要的中药材，而且具有很高的食用价值。
由于松子含有丰富的脂肪和蛋白质等营养物质，因此松子具有强脑、抗衰老、促进身体发育、病后康复、预防心血管疾病等多种功能和作用。经常食用松子对老年人的保健有积极作用。
松子的功效是可以预防一些疾病，害处是使用过多可能造成腹泻。
松子含有磷、锰元素，可以补益大脑神经元，起到健脑益智，预防老年痴呆的作用，含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，软化血管，增加血管壁弹性，经常食用，可以起到预防心脑血管疾病的作用。松子是坚果炒货，吃多了会上火，且不容易消化，肠胃功能不好的人不宜多吃，会导致腹痛腹泻。
需要注意患有高血脂症以及肝胆功能严重不良者，都不宜吃太多的松子，会加重病情。
松子具有滋阴养液、补益气血、润燥滑肠的功效。常治疗身体病后体虚、肌肤失润、肺燥咳嗽、口渴便秘、头晕目眩、自汗、心悸等临床表现症状。因为含有丰富的脂肪酸和不饱和脂肪酸，能够降血脂，预防心脑血管疾病。
有散风热、明目功效，降血脂、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增强人体的钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，具有很好的抗氧化，抗辐射，延缓衰老养颜功效。
地诺孕素片是一种新的孕激素类药物，是目前临床上常用的一种抗子宫内膜异位症药物。这种药可以用于不能做手术，不愿意做手术的病人，也可以做术后的复发性疾病，但要有专门的妇科医师来进行治疗，具体要注意服用的量和服药的时机，不要擅自停止服用，以免影响到治疗的疗效。还有一些人服用了这些药以后会有一些不良反应，例如月经不规律，体重增长，胸部胀疼，情绪低落等，这些都要到正规的医疗机构进行治疗，如果有必要的话可以适当的改变用药的用量，甚至可以停止服用。
一般情况下，杨梅酒有以下功效与作用：
杨梅酒主要由杨梅、酒和、冰糖等原材料制做而成。杨梅酒具有润喉、开胃、止渴的功效，有助于缓解口渴、口干、咽喉痛等不适症状。而且，杨梅酒里面含有杨梅，是一种比较酸的物质，可以在夏天多汗多尿的情况下进行收敛。由于杨梅酒中有一定的酒精成分，可以起到活血化瘀、止痛等作用。
