腰闪了首先需要卧床休息。卧床休息是最基本也是最重要的治疗方案。卧床休息不仅有利于缓解腰大肌痉挛,减少活动和疼痛,还可以促进受损组织的修复和愈合。一般要睡在硬床上,以自由的姿势,以不动或轻动为宜。一般建议卧床休息一周左右。
二、可配合解痉镇痛药,口服非甾体抗炎药,如阿司匹林、保泰松等,可与活血化瘀的中成药合用,如七力散、蝶达药丸等
第三,它可以与治疗相结合。
四、如果疼痛剧烈,可以配合局部封闭治疗,缓解疼痛症状。
通常情况下,腰扭了的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:腰扭了的患者常会出现腰部疼痛的情况,可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、麝香止痛贴膏、正红花油等药物来消肿止痛。
日常护理:腰扭了的患者可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,不要熬夜,也不要过于劳累,以促进身体的恢复。
在搬运重物品的过程中,如果使用不当会造成腰酸背痛,造成腰椎间盘突出,引起腰椎间盘突出,引起腰痛,麻木,活动能力受限,建议及时到正规的医院进行腰椎ct检查,确定了病因,再结合具体的治疗方案进行。
腰部的扭转会造成腰部肌肉、韧带或者是软组织的伤害,比腰椎间盘突出的症状要轻微,在扭伤的时候要多休息,如果出现疼痛的时候可以口服止痛的药物,早期的冷敷和热敷都可以起到缓解的效果。
闪腰也叫急性腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,是拉伤了腰部的肌肉。多是由于干活的时候姿势不正、用力过猛、超限活动等造成腰部的肌肉受损所致。在疼痛发作的急性期,你要注意卧硬板床休息,也要注意腰部的保暖,多注意卧床休息。
腰闪了可以服用抗炎镇痛的药物治疗。可以采取如下措施:
1,在闪腰后要注意不要做腰的运动,可以适当的躺在床上,让腰部的肌肉慢慢放松。同时通过对疼痛部位进行热敷,促进血液循环。
2,腰部疼痛没有得到改善。可以服用抗炎镇痛的药物和肌肉松弛剂。还可以采用活血止痛、活血化瘀的外用膏药来进行持续的热敷和理疗。
如果没有明显的改善,建议去医院做进一步的检查,以确定是否有骨折。