最常用的一种方法就是根据末次月经来计算预产期。末次月经的月份减三或加九就是预产期的月份，末次月经的日期加七就是预产期的日期，这种检测方法适用于绝大部分孕妇，但是有一个很重要的前提就是女性月经比较规律，而且周期为28天。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
临床算预产期的时间还是按照末次月经来潮的第一天开始算起的。
想要推算准确的预产期，需要从最后来月经的时间开始算起，也就是从怀孕开始算起。最准确的预产期计算方式是：预产期月份=末次月经第一天的月-3（如果在4月以下就要加9），1+9=10预产期天数=末次月经第一天的天数+7。但是胎儿的出生有时会与预产期有1-2周的差别，这是与个人的体质和月经的周期是否正常有关的，只要胎儿的出生是在预产期的前后两周这都是正常的。
怀孕十天可以从最后一次月经的第一天算预产期，具体分析如下：
一般怀孕280天即40周。注意不能从性生活的时间算起，很多人都会在这一时刻搞混，要注意区别。因为卵泡在最后一次来潮的时候，就已经开始发育了。还可以用预产期计算器进行计算，把最后一次经期输入到计算器中，就能得到预产期的时间。没有计算器的话，就从最后一次来月经的那天算起，月份一般是加9或减3,日期加7。
怀孕的日期一般是末次月经的第一天。预产期也是最后一次月经期的第一天计算。具体计算方法是月加9或减3，日期是阳历加7，阴历加14。
比如最后一次月经期是1月7日。月份一，加九，日期加七，就是七加七。所以预产期是11月14日。如果末次月经期已经过了4月份，通常会考虑在4月份减三次。可以根据这个公式自己算。一般37周后不到42周出生是正常的。
如果末次月经已经忘记了，或者记不太清楚，可以通过b超来评估。宫腔内胎儿的各项指标还可以全面评估当前妊娠的孕周，以计算预产期。
通常，预产期按280天孕期计算，10月怀胎每月28天，即40周，从上一次月经结束的第一天开始计息。
但胎儿出生与预产期相差1-2周，这与个人体质和月经周期是否正常有关，如果胎儿出生在预产期前后2周则正常。如果月经不规则，请在医院接受超声波检查，诊断孩子是几天，然后再计算预产期。预产期错了一周后，还是一周前是正常情况。怀孕时要按时验孕，请在怀孕20~26周做四维彩超检查。
预产期就是末次月经的第1天算起月份减3或者是加9日数加7。如果患者月经规律就可以根据这个公示推荐一下自己的预产期，如果月经不规律可以去医院做个B超，确诊一下孩子多少天，然后再算一下预产期，预产期错后一星期或者是提前一星期都属于正常情况。
孕期应注意休息，加强营养补充，要按时做孕检，可以在怀孕20~26周做个四维彩超检查一下。