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怀孕可以吃煮的鸡蛋吗

会员18513345 26岁 已回复
我平时早上都有吃水煮蛋的习惯,现在怀孕了,请问怀孕可以吃煮的鸡蛋吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
韩庆方 副主任医师 青岛大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:擅长先兆流产、宫外孕、孕期保健、妊娠期糖尿病、妊娠...
怀孕煮鸡蛋可以放心吃。
煮鸡蛋是比较有营养的食物。另外,煮法也使鸡蛋的营养最大化。与煎炸、炒蛋等烹饪方法相比,水煮鸡蛋也更健康,鸡蛋中不含有害健康的物质,适合孕妇食用,煮鸡蛋营养价值很高,但孕妇也不能随便吃。最好注意控制量,每天吃一个鸡蛋。蛋黄中胆固醇含量高,孕妇吃太多可能会威胁心脑血管健康,但是,也有怀孕期间身体不舒服的孕妇,所以必须慎重地吃煮鸡蛋。例如,妊娠高血压、妊娠胆汁淤积症等患者,尽量不吃鸡蛋。这种情况下,不仅不能吃煮鸡蛋,还不能吃煎鸡蛋、油炸鸡蛋。吃新鲜的水果和蔬菜对健康更好。
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相关问答

怀孕要少吃甜酒煮鸡蛋,甜酒煮鸡蛋营养价值丰富,可以健脾益胃,增进食欲,帮助食物消化,补中益气,提高免疫力。但甜酒煮鸡蛋里含有酒精,多吃不利于孕妇的健康,可能会加重孕妇肝脏代谢负担,同时对胎儿来说存在致畸的风险。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妊娠期是可以吃一些鸡蛋的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,钙质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂,对胎儿大脑发育有很大帮助,有健脑益智的功效。卵磷脂可以降低胆固醇,防治动脉硬化。鸡蛋中还含有两种抗氧化剂,叶黄素和玉米黄质,可以延缓衰。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,在怀孕初期,可以食用煮花生,不会有太大的影响。
花生营养价值还很高,含各种氨基酸、以及植物蛋白、和各种微量元素,可以给孕妇带来很丰富的养料。但建议勿食用,因妊娠早期与身体雌性激素数千倍地升高,可使胃肠道黏膜轻度水肿,并伴有恶心呕吐、厌食及相应胃肠道症状。食量过大不易消化,增加胃肠道的负担,有害健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”,对于胎儿的大脑发育非常有益,还能使孕妇保持良好的记忆力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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怀孕初期可以吃红糖煮鸡蛋。鸡蛋的营养价值非常好,孕妇在怀孕期间,更加需要摄入大量的营养以满足宝宝的营养需求,鸡蛋对于孕妇来说就是十分适合的,所以,在怀孕期间,孕妇是可以通过食用红糖鸡蛋来补充营养的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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