怀孕了能吃哈密瓜吗

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我是一名孕妇,去产检,医生让多吃水果,想问一下大家,怀孕了能吃哈密瓜吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕了能吃哈密瓜,哈密瓜富含维生素和钙、磷、铁等十多种矿物质。
是一种适合孕妇食用的天然保健水果。哈密瓜因其富含甜汁,有利于肠道系统的消化活动,能增加人的食欲。对于胃口不好、便秘的孕妇也是很好的营养食品。哈密瓜有助于孕妇保持稳定、快乐、平和的心情,消除疲劳、迷茫、焦虑等不良状态。丰富的维生素和糖对宝宝的皮肤有益,而磷可以促进宝宝骨骼和神经系统的发育。铁的含量尤为突出,比牛奶高17倍,能有效预防胎儿出生后贫血。
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相关问答

孕期可以吃哈密瓜,但是要适量,不能多吃。哈密瓜有属热性的水果,怀孕的时候吃多了也比较容易便秘,在怀孕期间要做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

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怀孕了能吃哈密瓜,哈密瓜富含维生素和钙、磷、铁等十多种矿物质。
是一种适合孕妇食用的天然保健水果。哈密瓜因其富含甜汁,有利于肠道系统的消化活动,能增加人的食欲。对于胃口不好、便秘的孕妇也是很好的营养食品。哈密瓜有助于孕妇保持稳定、快乐、平和的心情,消除疲劳、迷茫、焦虑等不良状态。丰富的维生素和糖对宝宝的皮肤有益,而磷可以促进宝宝骨骼和神经系统的发育。铁的含量尤为突出,比牛奶高17倍,能有效预防胎儿出生后贫血。

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孕妇在怀孕初期是能吃哈密瓜的。
怀孕早期是可以吃哈密瓜,哈密瓜香甜、多汁,可以增加食欲,还可以帮助缓解便秘、消除疲劳、安抚心神。但如果孕妇的肠胃功能不好,建议不要食用哈密瓜,避免造成腹泻的情况出现,从而导致流产的现象出现。同时孕妇在怀孕初期应注意营养均衡,饮食多样化。这样才能及时补充孕妇以及胎儿的营养。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕时可以食用哈密瓜,对怀孕没有什么影响的,怀孕以后不是很多东西都不能食用,基本上平时能食用的东西在怀孕期间都可以食用的,一般的水果也都可以食用,平时饮食上注意少食用刺激性大的以及凉性大的食物。

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怀孕的任何阶段都可以吃哈密瓜,但是一定要控制量。具体分析如下。
要知道有些孕妇在吃哈密瓜的过程中,也可能会出现便溏或者影响排便的情况。如果是调整饮食的过程,也可以吃哈密瓜缓解便秘。怀孕期间,像哈密瓜这样的水果一定要控制数量。每天吃的哈密瓜最好不超过250g,因为哈密瓜很甜。吃哈密瓜的时候注意不要放在冰箱里吃,一定要吃干净,注意卫生,路上不要随便买。

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怀孕了三个月之内通常不能吃螃蟹。
螃蟹是属于寒性的食物,具有活血化淤、散血的作用。孕妇食用蟹类,特别是蟹类,容易引起孕妇腹痛、阴道出血的症状,严重的甚至流可能会导致产。孕妇要注意多食用富含蛋白质和维生素的食品,前三个月相对不稳定,因此,在这段时间应当更为谨慎,不可以吃螃蟹。
日常生活中,孕妇应当注意合理膳食,饮食应当保证营养摄入充足,避免吃过于油腻、辛辣的食物。

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