怀孕可以吃鸡翅吗

会员14070421 26岁 已回复
我非常喜欢吃鸡翅,但是因为现在怀孕了很多食物都是不能吃的,请问怀孕可以吃鸡翅吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇可以适量食用鸡翅,有利于健康,也有利于胎儿发育。
鸡翅中维生素a的含量比青椒高很多,这种维生素对胎儿的视力发育非常有益。另外,由于鸡翅中胶原蛋白含量高,对孕妇皮肤也有好处。能使孕妇的皮肤更加细致光滑,对胎儿上皮组织的发育也有好处,鸡翅还有温中益气、补肾健胃等功效,适合肾气虚脾胃虚弱的孕妇食用。但是,孕妇不要吃太多鸡翅。鸡翅脂肪含量高,不利于怀孕期间维持身体。
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孕妇可以适量吃鸡翅。鸡翅营养丰富,具有温中益气、补精添髓、强腰健胃的功效,并且含有丰富的胶原蛋白,孕妇适量食用鸡翅,可增强营养、促进胎儿生长发育,还有益气补血的功效。

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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。

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早孕期间禁止用药,怀孕早期服用药物,对胎儿有一定的影响,具体因人而异,具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子,要严格做好孕产期检查,严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主,少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快,需要加强营养,要多吃含蛋白质的食物,应以鱼类,豆制品,蛋、肉类以及蔬菜、水果为主,脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅,不要过度焦虑,营养要全面。

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