姨妈是指月经期间，可以温补气血的食物和止痛的药物。
月经期间身体免疫力下降，劳累、受凉、妇科炎症都会引起痛经。劳累受凉引起的痛经，可以用温水泡脚促进血液循环，缓解疼痛或者是用热水袋放于腹部，促进腹部的血液循环，缓解疼痛。注患者可以红枣、枸杞、阿胶等温补气血的食物，还可以遵医嘱吃田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片、布洛芬片。少食辛辣生冷性食物，不要熬夜。
怀孕期间肚子疼痛原因很多种，分为生理性和病理性。生理性的肚子疼痛主要是因为胎儿在母体内渐渐长大，子宫压迫到周围神经所导致的隐隐作痛，属于正常现象。孕妇可以多休息，避免久坐久站，以此缓解症状。如果出现一侧肚子持续性疼痛，则要考虑异位妊娠或者阑尾炎的可能。如果下腹部坠痛伴有下体出血的情况，则可能是先兆流产的症状，孕妇需要及时就医，在医生的建议下进行保胎治疗。
怀孕会引发肚子疼痛：
在怀孕时，随着胎儿不断的长大，孕妇出现肚子疼的频率可能会增高。下腹阵痛多出现在夜间，在白天会得到缓解。但如果出现下腹撕裂性疼痛且阴道出血，有可能会发生胎盘早剥，可能出现早产或子宫先兆性破裂，此时应及时就医。
孕妇平时要多注意观察，多吃高蛋白饮食，加强营养，注意要定期前往医院进行产检。
怀孕33周肚子疼的原因如下：
孕妇在孕33周出现这情况，可能是因为出现假性宫缩。对于这种情况，孕妇不必过度的担心与紧张，只需要卧床休息，适当进行走动，禁止剧烈活动与用力，能够起到缓解的作用。如果情况较严重时，最好立即去医院进行检查，查明具体原因，在专业医生的帮助下进行对症治疗，使身体恢复到健康状态。此外，孕期需要定期去正规的三甲医院进行产检，观察胎儿的胎动，胚芽等状况，避免引起一定程度上的影响。
孕妇拉肚子疼可以吃白粥，不放任何的佐料，如肉类，白粥加少许盐，会慢慢减轻拉肚子带来的不适感。此外，拉肚子时，应该进食一些让身体容易消化的食物，如面食，孕妇选择吃面食，不仅有营养，也比较容易消化吸收。
