怀孕了山楂、桂圆、榴莲等水果不能吃,具体分析如下:
一般情况下孕妇血糖不高,可以食用水果。富含维生素和矿物质的水果,对宝宝的身体有很好的营养。孕妇要避免生冷、寒凉、刺激性的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜,特别是富含纤维素的食物,具有良好的通便作用,可以防止便秘,平时要定期进行身体检查,达到优生优育的目的。
一般来说,怀孕不能吃以下食物;
芦荟汁、甲鱼、螃蟹、马齿苋等食物容易引起出血甚至流产,孕妇不能吃此类食物;杏子及杏仁含有氢氰酸,有毒性,孕妇应该避免吃相关食物;孕妇也不宜食用茴香,花椒,胡椒等辛辣刺激性食物,腌制食品,油炸食品,忌喝咖啡、浓茶。日常生活中,孕妇应该以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃奶制品、豆制品、牛肉鱼肉等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量,可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食,适当补充综合维生素片。没有什么忌讳的,过敏的东西不要吃就好了。
怀孕期间基本上是没有什么食物是不可以吃的。只有在早孕的时候,胚胎不是太稳定的时候,不要吃活血的,比如红花,或者是寒性食物,比如螃蟹,其,吃什么食物都没有什么大的关系,和平时一样就好了,但是孕期不要吃太油腻和太甜的食物,这样容易发胖,体重控制不好,容易有很多并发症,比如高血压,还有糖尿病。
怀孕不能吃的食物有高脂肪食物,寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜,龙眼、山楂,榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳,白酒、啤酒、红酒、黄酒,这些都不能吃。