怀孕了可以吃黑糖吗

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在怀孕了之后我总是习惯性的喝黑糖,因为黑糖的口感非常不错。怀孕了可以吃黑糖吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕可以吃黑糖,但不建议多吃。
黑糖是一种没有经过高度精炼的蔗糖,又叫赤糖,紫糖。黑糖颜色比较深,带有焦香味,黑糖中含有一些营养物质,适量食用黑糖,对人体是有好处的。但由于黑糖中含糖量很高,所以长期大量食用,可能会增加孕妇患妊娠糖尿病的风险,所以,不建议孕妇过量食用。孕期建议孕妇合理搭配饮食,保证营养均衡,尽量避免吃辛辣刺激,生冷的食物,孕期注意休息,避免熬夜和过度劳累
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孕妇不能喝黑糖水,因为黑糖水会导致子宫收缩,造成流产的现象,虽然营养价值比较高,但是喝了黑糖水,可能会造成肥胖症和糖尿病的出现,对自身和胎儿的健康是不利的,怀孕期间要注意饮食方面的禁忌,尽量多吃一些有营养的食物。

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鱼的营养价值非常高,含有很多的蛋白质和微量元素,是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物,不过有一种情况除外,如果有过敏这方面的疾病,什么海鲜都不要吃。注意饮食,注意休息,加强锻炼。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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孕妇怀孕期间是可以吃醋的,由于月经怀孕期间口味会发生变化,喜欢吃酸的食物,如醋等,可以提升孕妇的食欲,还有助消化的作用,另外还能杀灭细菌,软化血管,预防孕妇感冒的发生。

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怀孕了可以吃木耳。
木耳有助于肠道排除某些留在身体里的有毒物质,使肠胃更好地吸收营养,还含有抗肿瘤等活性物质,适当摄入木耳,可防治高血压,也可防治冠心病,也能提高孕妇免疫力。此外,木耳中含有一种叫做多糖的成分,这种多糖能够提高机体的免疫能力,对于治疗各种疾病都有着很好的效果。此外木耳还有一定吸附能力,对身体具有清涤肠胃、消化纤维素等功效。
但是,患者应该适量,以免影响胃肠功能。

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怀孕了如果符合药物适应症是可以在医生的指导下吃蒲地蓝的。
蒲地蓝是由蒲公英、黄芩、苦地丁、板蓝根等药物组成的中成药,可以起到清热解毒的功效,但不能达到活血化瘀的效果,不会引起腹部疼痛、阴道出血等不良反应。如果孕妇有咽喉肿痛、扁桃体炎、疖肿、咽炎等情况,可以在医生的指导下服用蒲地蓝。
怀孕期间女性处于一个特别的生理阶段,不能擅自使用药物,最好在医生的指导下合理使用药物。

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