怀孕西红柿能吃吗

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家里人说怀孕了需要多吃营养丰富的食物,西红柿的营养很丰富,请问怀孕可以吃西红柿吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇在怀孕期是可以吃西红柿的,因为西红柿能给孕妇带来很多好处。
西红柿性凉、味甘、酸甜,富含胡萝卜素、西红柿素和维生素、蛋白质等多种营养物质,这些营养物质对人体大有好处,对孕妇也是多多益善。吃西红柿可以美容养颜,西红柿中含有胡萝卜素和西红柿素,有助于展平皱纹,使皮肤光滑,而且能够预防孕妇担心的妊娠斑和妊娠纹等问题,还可以降脂、降压,西红柿里富含维生素C、芦丁、西红柿素和果酸,可以降低胆固醇,预防动脉粥样硬化和冠心病。
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相关问答

怀孕是可以吃西红柿的。
西红柿中含有丰富的维生素,孕妇在怀孕期间适当的吃一些西红柿,可以起到清热解毒,降低血压等作用。但是需要注意一次不能吃的太多。孕妇在孕期的饮食需要以清淡、营养、丰富为主,广泛的摄取各种营养,以此来保证胎儿的健康发育。另外,孕妇在孕期需要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累,并戒烟结局。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间可以适量食用些西红柿。
西红柿味甘酸、甘,性微寒,属肝、脾、胃经,具有生津止渴、健胃消食的作用。西红柿中含有丰富的蛋白质、粗纤维、多种维生素、胡萝卜素及钙、铁、磷等矿物质元素。适量食用些西红柿可以为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质,促进胎儿的生长发育,其所含的粗纤维可以有效预防孕期便秘。但西红柿性微寒,胃寒的孕妇应少食。

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擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

怀孕了通常能吃小西红柿,但在吃的时候一定要清洗干净。
小西红柿里面含有的营养物质比较全面,比如含有维生素成分,同时含有一定的水分,能够起到抗氧化的作用,在怀孕期间适量吃一些,有利于缓解恶心、呕吐情况,对胎儿以及自身有一定的好处。
在种植小西红柿过程中需要打农药,因此在吃的时候需要用清水清洗干净,防止农药残留。

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怀孕了能吃生西红柿,生西红柿营养很丰富。
西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等元素。孕妇在孕期可以适当食用。西红柿味道好,酸甜可口,能缓解恶心、呕吐等症状。有些女性在怀孕期间经常会恶心、反胃、食欲不振,可以适当吃些酸味的食物来刺激食欲。但需要注意的是,最好不要吃从冰箱里拿出来的生西红柿,可能会导致寒气入侵、宫寒等问题,对胎儿的生长发育有直接影响。还可以多吃蔬菜水果,如苹果、柚子、梨等。

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孕妇在怀孕期是可以吃西红柿的,因为西红柿能给孕妇带来很多好处。
西红柿性凉、味甘、酸甜,富含胡萝卜素、西红柿素和维生素、蛋白质等多种营养物质,这些营养物质对人体大有好处,对孕妇也是多多益善。吃西红柿可以美容养颜,西红柿中含有胡萝卜素和西红柿素,有助于展平皱纹,使皮肤光滑,而且能够预防孕妇担心的妊娠斑和妊娠纹等问题,还可以降脂、降压,西红柿里富含维生素C、芦丁、西红柿素和果酸,可以降低胆固醇,预防动脉粥样硬化和冠心病。

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怀孕期间适当食用番茄,对胎儿有一定的益处。
番茄富含胡萝卜素、蛋白质和维生素C,对孕妇和胎儿都有很大的好处。另外,它还含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿都有很好的补充作用。番茄是一种酸甜可口的水果,可以帮助女性在怀孕初期出现早孕的症状。同时西红柿,对孕妇的身体健康没有任何不良影响,不必过多担忧。

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