怀孕初期小腹左侧痛有可能是受到辛辣刺激性食物刺激造成的，但也不排除是怀孕之后胎儿逐渐生长，造成子宫增大压迫到周围组织所致。
如果是胎儿生长发育的原因，一般属于比较正常的，如果是经常吃一些辛辣刺激性食物，刺激到胃肠道黏膜，以及饮食不规律引起的左侧疼痛，需要调整饮食，比如多吃一些清淡的食物，减少刺激性食物摄入。
在怀孕期间也应做好自身防控工作，避免熬夜。
怀孕初期小腹疼痛，大多是生理表现，会自行缓解。具体分析如下：
孕早期激素水平变化引起的盆腔充血，以及前列腺素的分泌，或者激素水平变化引起的盆腔血管舒张，都会引起腹胀不适的感觉。一般这种状态并不重，大部分可以通过休息或适当补充营养转移注意力而自然缓解或完全消失。
要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起。
怀孕初期小腹酸痛，主要是因为妊娠后胚胎发育、子宫增大、盆腔充血等原因导致的疼痛，主要是因为女性的性荷尔蒙水平的变化导致的身体组织的变化，这些都是一种很常见的生理反应。
还有一些症状表现在剧烈运动、过度劳累、性生活刺激、情绪激动后。
在怀孕期间要多休息，不要同房，要保持心情平静，不要过度劳作，不要做太激烈的运动，也不要做太重的工作。
考虑是子宫生长痛，子宫向左侧偏，可能就是左侧的疼痛比较明显。还有一种状况就是之前可能有附件区的炎症或者是有附件区的囊肿，在怀孕之后可能就会有一些疼痛。
怀孕后左侧疼痛的原因如下：
一、有些孕妇左侧疼是因为过度劳累。部分女性由于孕期长期加班或休息时间不足，导致胎儿发育不良。如果胎盘与胚胎的连接不紧密，就会发生先兆流产，所以女性会出现左肚子疼痛，可能会导致阴道出血。
二、饮食不当会导致孕妇左侧腹痛。如果女性在怀孕期间没有保持良好的饮食习惯，经常暴饮暴食或者吃一些生冷刺激性的食物，就会因胃部受到刺激而患上肠胃疾病，比如肠炎、胃溃疡或者肠胃绞痛，所以女性会出现左胃疼痛。
首先需要排除宫外孕，因为宫外孕早期可能会出现一侧小腹疼痛的表现，再就是需要考虑可能是卵巢囊肿导致的表现，还可能是妇科炎症导致的症状。建议可以去医院做个检查，再进一步做治疗。